灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体，富含多种对身体有益的生物活性成分，比如灵芝三萜类，核苷类，粗多糖类等等，长期食用可对人体带来健康。随着现代食用菌学的研究，逐渐发现灵芝的有效成分中，还含有对人体有益的多种氨基酸类，以及其他微量元素。 ...
