灵芝孢子粉是冲水喝还是胶囊的好

灵芝孢子粉的外壁需要去掉吗？

　　近些年来，灵芝孢子粉逐渐被越来越多的人关注，很多服用者了解了灵芝孢子粉破壁的原因后都有个疑问：既然灵芝孢子的外壁难于消化，是否破壁后需要将壁壳去除？针对此疑问北京大学医学部教授、北京医科大学副校长林志彬如是说：灵芝孢子粉破壁是为了让人体...