郭老师介绍
猫爪草灵芝膏是一种具有良好功效的中草药食品，有助于提高免疫力、，同时还可以美容养颜。
猫爪草灵芝膏的做法简单易学，在家里也能很轻松地制作出来。下面就让我们了解如何制作猫爪草灵芝膏吧！
材料
以下是制作猫爪草灵芝膏所需的材料：
鹿茸
猫爪草
灵芝孢子粉
蜂蜜
可以在药店或者网上购买到以上材料。
步骤
以下是制作猫爪草灵芝膏的步骤：
鹿茸选用雄性鹿角，用细锯锯成小块，冷水泡洗1-2小时，洗去迹，去角质后切成薄片。
猫爪草先用清水擦洗干净，切成小段。
将鹿茸、猫爪草和灵芝孢子粉混合均匀，加水煮沸后转小火慢慢熬煮1-2小时，直到熬至成膏状。
将熬好的膏放凉，加入蜂蜜，再次充分搅拌均匀。
将熬好的猫爪草灵芝膏倒入装有密封盖的玻璃瓶中，密封保存即可。
食用方式
猫爪草灵芝膏可以直接食用，也可用开水冲泡后略微冷却后饮用。每日食用2-3次，每次10-15克即可。
功效与适用人群
猫爪草灵芝膏具有以下功效：
提高免疫力，增强体质
促进，延缓
改善，缓解疲劳
调节功能，清热
美容养颜，增强体质
适用人群：
免疫力较弱、易、
容易疲劳、乏力
功能较弱，出现症状
希望延缓，保持健康的人群
注意事项
在制作和食用猫爪草灵芝膏时需要注意以下事项：
猫爪草为寄生植物，采购时请注意选用无污染的猫爪草。
在煮沸的过程中，需要弱火慢熬，以免药材煮坏。
熬好的猫爪草灵芝膏需要密封保存，放置阴凉干燥处，以免膏体变质。
适量食用，不宜过量，以免引发不适。
因个人体质差异，食用猫爪草灵芝膏前，好向医生咨询意见。
现在您已经学会了猫爪草灵芝膏的做法，赶快试试吧！制作出营养美味的猫爪草灵芝膏，享受健康美食。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
