郭老师烂树头长出的灵芝可以吃吗
灵芝是一种珍贵的材。它被誉为“药王”，有很多的药用价值。在中国，灵芝一般是在树上长出来的，而且常常是在很老的树上生长。但是，很多人都听说过烂树头上长出的灵芝，那么，烂树头上长出的灵芝可以吃吗？
烂树头长出的灵芝是什么
烂树头长出的灵芝是指灵芝菌栽在已经死亡或者已经烂掉的树木上面所长出的灵芝。这种灵芝与在寿命尽头的活树上生长的灵芝所含的成分都是一样的，但烂树头长出的灵芝，因为树木已经死亡，因此它的认同度较低，常常被人误认为是毒菌而不敢食用。
烂树头长出的灵芝是否可以食用
在这个问题上，专家们的观点并不一致。有些专家认为，灵芝生长在烂树头上所吸收的养分并不好，而且因为它生长的环境不同，自然界的风险也会比较高，因此存在着安全问题。而其他一些专家则表示，灵芝的营养成分是丰富的，无论哪一种灵芝，其性质都是温和的，而且烂树头长出来的灵芝在东北等地区也是有相当一部分人民食用过的，没有出现过什么安全问题。
如何分辨烂树头长出的灵芝是否有毒
尽管烂树头长出的灵芝会有一些安全隐患，但只要能够分辨，就不难发现好的烂树头上长出的灵芝是完全可以食用的。如果你想吃烂树头上长出的灵芝，有一些方法可以帮助你分辨灵芝是否有毒。
首先，要通过灵芝的颜色来判断。正常的灵芝呈现出棕色或黑色，如果灵芝的颜色是白色的，那么它就不是正常的灵芝，而是难以食用的干燥菌类。其次，可以用手把灵芝抓起来，感觉一下。如果在手里捏着的同时，灵芝还会向下掉落一些黑色的粉末，这个灵芝可能就是已经过期的，无法食用的灵芝。如果压着灵芝，发现灵芝松软，不够实在，那么这个灵芝也可能就很难食用。与此同时，人们还可以按照学术界提供的一些基础知识判断灵芝品种、鉴别灵芝等相关知识，以大化地保障自己食用者的安全。
食用烂树头长出的灵芝的益处
如果你有机会吃到烂树头长出的灵芝，那么它的食用对人体有很多好处。首先，灵芝能够增强身体免疫力，有利于提高免疫系统的反应速度，的发生。
其次，灵芝对于患者也非常有益。灵芝中含有的活性成分可以起到抑制凝结，并且能够调节的功能，对于缓解人体内的等症状有着不可提升的益处。
后，灵芝还被证明可以降低，并且能够促进消化等多种作用。如果你有机会吃到烂树头长出的灵芝，可以从中获取到丰富的营养物质，有没有尝试的同学可以尝试一下。
总之，烂树头长出的灵芝是可以食用的，但是在食用之前，前提条件是必须先进行鉴别。除此之外，如果你长期食用烂树头长出的灵芝，对于保持身体健康还是有很大的好处的。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
