灵芝饮的做法大全
灵芝是一种珍贵的材,具有多种保健功效。灵芝饮是以灵芝为主要原料制作而成的一种饮品,味道浓郁,营养丰富。下面介绍49款灵芝饮的做法。
1. 灵芝绿豆汤
主料:灵芝、绿豆、冰糖。
步骤:将灵芝和绿豆洗净,加入适量清水,煮开后加入冰糖,继续煮至绿豆烂熟即可。
2. 灵芝枸杞牛奶
主料:灵芝、枸杞子、牛奶。
步骤:将灵芝和枸杞子加入适量清水中,煮10分钟,再倒入牛奶中煮开即可。
3. 灵芝银耳汤
主料:灵芝、银耳、冰糖。
步骤:将灵芝和银耳洗净,加入适量清水,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
4. 灵芝草莓饮
主料:灵芝、草莓、蜂蜜。
步骤:将灵芝和草莓放入搅拌机中搅拌成泥状,加入蜂蜜调味即可。
5. 灵芝菊花汤
主料:灵芝、菊花、冰糖。
步骤:将灵芝和菊花加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
6. 灵芝麦芽汁
主料:灵芝、麦芽、冰糖。
步骤:将灵芝和麦芽加入适量清水中,煮30分钟后加入冰糖调味即可。
7. 灵芝山楂饮
主料:灵芝、山楂、红枣。
步骤:将灵芝、山楂和红枣加入适量清水中,煮开后再煮10分钟即可。
8. 灵芝甘蔗汁
主料:灵芝、甘蔗。
步骤:将灵芝和甘蔗榨汁后混合,再加适量水调味即可。
9. 灵芝芒果汁
主料:灵芝、芒果、蜂蜜。
步骤:将灵芝和芒果放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
10. 灵芝红枣汤
主料:灵芝、红枣、冰糖。
步骤:将灵芝和红枣加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
11. 灵芝银杏汁
主料:灵芝、银杏。
步骤:将灵芝和银杏加入适量清水中,煮20分钟后滤掉渣,加入适量蜂蜜调味即可。
12. 灵芝核桃汁
主料:灵芝、核桃。
步骤:将灵芝和核桃加入适量清水中,煮20分钟后滤掉渣,加入适量蜂蜜调味即可。
13. 灵芝胡萝卜汁
主料:灵芝、胡萝卜、蜂蜜。
步骤:将灵芝和胡萝卜放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
14. 灵芝蘑菇汁
主料:灵芝、蘑菇。
步骤:将灵芝和蘑菇加入适量清水中,煮20分钟后滤掉渣,加入适量蜂蜜调味即可。
15. 灵芝苹果汁
主料:灵芝、苹果。

步骤:将灵芝和苹果放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
16. 灵芝西瓜汁
主料:灵芝、西瓜、蜂蜜。
步骤:将灵芝和西瓜放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
17. 灵芝燕麦粥
主料:灵芝、燕麦、冰糖。
步骤:将灵芝和燕麦加入适量清水中,煮10分钟后加入冰糖调味即可。
18. 灵芝橙汁
主料:灵芝、橙子。
步骤:将灵芝和橙子放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
19. 灵芝桂花糖水
主料:灵芝、桂花、冰糖。
步骤:将灵芝和桂花加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
20. 灵芝葡萄汁
主料:灵芝、葡萄、蜂蜜。
步骤:将灵芝和葡萄放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
21. 灵芝柠檬汁
主料:灵芝、柠檬、蜂蜜。
步骤:将灵芝和柠檬放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
22. 灵芝椰汁
主料:灵芝、椰汁。
步骤:将灵芝和椰汁混合,加入适量水调味即可。
23. 灵芝草莓果汁
主料:灵芝、草莓、蜂蜜。
步骤:将灵芝和草莓放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
24. 灵芝蜜枣汁
主料:灵芝、蜜枣、红枣。
步骤:将灵芝、蜜枣和红枣加入适量清水中,煮开后再煮10分钟即可。
25. 灵芝鸡蛋汤
主料:灵芝、鸡蛋、盐。
步骤:将灵芝和鸡蛋加入适量清水中,煮熟后加入适量盐调味即可。
26. 灵芝枸杞红枣汤
主料:灵芝、枸杞子、红枣、冰糖。
步骤:将灵芝、枸杞子和红枣加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
27. 灵芝蜂蜜水
主料:灵芝、蜂蜜。
步骤:将灵芝加入适量清水中煮熟,取出灵芝后加入蜂蜜调味即可。
28. 灵芝菜汁
主料:灵芝、菜。
步骤:将灵芝和菜放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水调味即可。
29. 灵芝葵花子汁
主料:灵芝、葵花子。
步骤:将灵芝和葵花子加入适量清水中,煮20分钟后滤掉渣,加入适量蜂蜜调味即可。
30. 灵芝糙米粥
主料:灵芝、糙米、冰糖。
步骤:将灵芝和糙米加入适量水中,煮至糙米烂熟后加入冰糖调味即可。
31. 灵芝豆浆
主料:灵芝、黄豆。
步骤:将灵芝和黄豆加入适量清水中,煮熟后榨成豆浆,加入适量蜂蜜调味即可。
32. 灵芝红豆汤
主料:灵芝、红豆、冰糖。
步骤:将灵芝和红豆加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
33. 灵芝莲子汤
主料:灵芝、莲子、冰糖。
步骤:将灵芝和莲子加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
34. 灵芝牛奶饮
主料:灵芝、牛奶、蜂蜜。
步骤:将灵芝和牛奶加入适量清水中,煮到牛奶起泡后加入蜂蜜调味即可。
35. 灵芝木瓜饮
主料:灵芝、木瓜、蜂蜜。
步骤:将灵芝和木瓜放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
36. 灵芝绿茶
主料:灵芝、绿茶、冰糖。
步骤:将灵芝和绿茶加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
37. 灵芝芦荟汁
主料:灵芝、芦荟、蜂蜜。
步骤:将灵芝和芦荟放入搅拌机中搅拌成泥状,加入适量水和蜂蜜调味即可。
38. 灵芝杏仁汤
主料:灵芝、杏仁、冰糖。
步骤:将灵芝和杏仁加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
39. 灵芝蜂王浆汁
主料:灵芝、蜂王浆。
步骤:将灵芝和蜂王浆混合,加入适量水调味即可。
40. 灵芝黑豆汤
主料:灵芝、黑豆、冰糖。
步骤:将灵芝和黑豆加入适量清水中,煮开后加入冰糖,再煮10分钟即可。
41. 灵芝枸杞菊花茶
主料:灵芝、枸杞子、菊花。
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