灵芝香菇炒鸡肉的做法(灵芝香菇炒鸡肉的简易做法,健康又美味) - 【泰山芝首】

灵芝香菇炒鸡肉的做法(灵芝香菇炒鸡肉的简易做法,健康又美味)

郭老师郭老师 灵芝孢子粉多少钱 2023-11-30 文章编号:-10010

灵芝香菇炒鸡肉的做法

灵芝香菇炒鸡肉是一道健康又美味的菜品,在家庭日常食用中十分常见。制作这道菜品十分简单,而且可以根据个人口味和需求进行调整。下面将为大家介绍一下简单易学的灵芝香菇炒鸡肉做法。

材料准备

1. 鸡肉:250克

2. 灵芝香菇:100克

3. 青椒:1个

4. 姜、蒜、辣椒:各适量

5. 橄榄油:适量

6. 料酒、生抽、盐、糖:适量

步骤说明

灵芝香菇炒鸡肉的做法(灵芝香菇炒鸡肉的简易做法,健康又美味)

1. 鸡肉处理:将鸡肉切成片状,用料酒、生抽、盐和淀粉抓匀腌制15分钟,使其更加入味嫩滑。

2. 灵芝香菇处理:将灵芝香菇洗净,用清水浸泡30分钟后捞出备用,其余材料如青椒、姜、蒜、辣椒均切成丝状备用。

3. 煸炒:中火热锅,倒入适量的橄榄油,放入腌制好的鸡肉片大火煸炒至7成熟状态,捞出备用,留油在锅中。

4. 炒香菇青椒:将姜、蒜、辣椒爆炒出香味后,放入灵芝香菇与青椒丝继续翻炒,使其均匀受热熟透。

5. 调味:在锅中放入适量的盐和糖,加入之前煸炒好的鸡肉再次翻炒均匀,使其沾上调味汁。

6. 出锅:将炒好的灵芝香菇鸡肉捞出装盘即可食用。

小贴士

1. 鸡肉炒之前可以用淀粉和生抽拌匀,这样可以让鸡肉炒出来更加嫩滑。

2. 灵芝香菇洗净后会有水份,可以将其放在毛巾上拍干水分再进行切割。

3. 为了保持灵芝香菇原本的口感和营养成分,可以尽量缩短烹饪时间。

总之,灵芝香菇炒鸡肉非常适合家庭日常食用,不仅富有营养而且口感极佳,大家不妨一试。


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