灵芝红枣茶做法大全(超级简单灵芝红枣茶做法，降低体内毒素、提高免疫力！)

介绍

灵芝红枣茶是一种很受欢迎的茶品，是用灵芝和红枣混合而成的茶。灵芝具有很多的功效，包括提高免疫力，，降低，等等。红枣也被认为是一种很滋补的食物，能够，补虚益气等等。所以灵芝红枣茶的组合可以让身体更健康。

配料

干灵芝20克

红枣10个

水1500毫升

适量蜂蜜

做法1：传统红枣灵芝茶

将干灵芝和红枣放入锅中，加入水，大火烧开后，转小火煮30分钟。煮好后，将灵芝和红枣捞出，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

做法2：加入山楂

将干灵芝和红枣放入锅中，加入水，大火烧开后，转小火煮30分钟。此时再加入山楂，继续煮10分钟。煮好后，将灵芝、红枣和山楂捞出，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这种做法可以帮助消化，适用于肠胃不太好的人。

做法3：加入枸杞

将干灵芝和红枣放入锅中，加入水，大火烧开后，转小火煮30分钟。此时再加入枸杞，继续煮10分钟。煮好后，将灵芝、红枣和枸杞捞出，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这种做法可以帮助改善眼睛，并且对于劳累过度的人有一定的缓解作用。

做法4：加入姜片

将干灵芝和红枣放入锅中，加入水，大火烧开后，转小火煮30分钟。此时再加入姜片，继续煮10分钟。煮好后，将灵芝、红枣和姜片捞出，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这种做法可以帮助驱寒，适用于寒性体质较弱的人。

结语

灵芝红枣茶不仅好喝，而且还有很多的功效，可以提高免疫力，，降低，补养身体。因为材料简单易得，做法也很简单，所以你可以在家里随时享用，带来健康的滋味。

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