灵芝功能菜谱图片及价格(灵芝出新菜 吃货们快来看！)

灵芝功能菜谱图片及价格(灵芝出新菜 吃货们快来看！)

灵芝作为一种常见的中草药，具有丰富的营养成分和药用价值。近年来，人们发现灵芝还可以用来制作美食，搭配各种食材，味道鲜美、健康营养。以下是几个灵芝美食菜谱。

灵芝瘦肉粥

灵芝瘦肉粥是一道对于调节身体免疫、增强体质具有很好功效的美食。将瘦肉洗净切成小块，加入冷水适量煮开后撇去浮沫，加入黄米50克、灵芝10克，转小火煮成粥。在后5分钟加入姜片，吃起来香气扑鼻，非常美味，价格在15-20元之间。

灵芝蒸蛋羹

灵芝蒸蛋羹是一道健康营养的家常美食，非常适合孕妇和小孩食用。将鸡蛋打散加入水、鸡精、盐调匀，将灵芝切碎后加入蛋液中，再放入蒸锅中蒸熟即可。灵芝蒸蛋羹外层滑嫩，内里鲜香，价格在10-15元之间。

灵芝磨菇饺子

将灵芝和磨菇切碎，加入瘦肉馅中拌匀，用饺子皮包好后水煮即可。灵芝和磨菇都具有补益精、平衡身体机能的功效，瘦肉馅则是低脂肪高营养的食品，味道美味、营养丰富，价格在20-30元之间。

灵芝鸡汤

将鸡肉洗净切块，加水煮沸后去掉浮沫后加入灵芝和其他食材，然后改小火慢炖4-5小时，即可喝上一碗鲜香美味的灵芝鸡汤。灵芝鸡汤不但美味可口，而且营养十分丰富，价格在30-50元之间。

结语

以上就是几个用灵芝制作的美食菜谱。灵芝具有多种功效，是一种很好的中草药材，但是对于儿童、孕妇和人等特殊人群，应该慎重食用。在做菜时，还应根据自己的身体情况选择搭配食材和用量，以达到更好的健康效果。

灵芝孢子粉本身功效是很多的，所以有不少人都会通过服用灵芝孢子粉来解决自身问题。只不过看到市面上琳琅满目的灵芝孢子粉，消费者一时之间很难挑选到效果好的灵芝孢子粉，那么不妨试试这款芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉其中的核心成分灵芝三萜含量在国内行业处于领先地位，服用效果特别好。