介绍
灵芝、当归、天麻、枸杞这四种材在学中素有“四神汤”的美誉,经常被使用于、滋阴补阳等功效,酒虽不能替代药,但泡酒喝则有一定的保健效果。
原料准备

1. 灵芝:15克
2. 当归:15克
3. 天麻:10克
4. 枸杞:20克
5. 白酒:500克
注意:选用干净、无异味的白酒。
制作方法
1. 先用清水将灵芝、当归、天麻、枸杞浸泡30分钟,使其充分吸水。
2. 将酒瓶用热水清洗干净,晾干备用。
3. 将浸泡过的材用刀切成小段,装入酒瓶内,倒入500克白酒,注意不要超过瓶口。
4. 放置在通风、阴凉、干燥的地方,密封保存2个月左右。
5. 过滤后即可饮用。
喝法
每次饮用30ml左右即可,建议每天早上空腹饮用,同时注意适量,不可过量饮用。
注意事项
1. 适合人群:适合脾胃虚弱、气不足、体质较差等人群。
2. 禁忌人群:孕妇、哺乳期女性、低患者、身体虚弱、痰湿重者不宜饮用。
3. 储存方式:制作的灵芝当归天麻枸杞泡酒储存后应注意阴凉、干燥、通风的环境,避免阳光曝晒、高温等影响。
总结
灵芝当归天麻枸杞泡酒是一种具有、滋阴补阳等功效的酒,适用于脾胃虚弱、气不足、体质较差等人群饮用。但是,在饮用酒的时候也需注意适量,不可过量饮用。
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