xiaoqi枸杞人参红枣灵芝桂圆(枸杞、人参、红枣、灵芝、桂圆)益气补汤
益气补汤是一种传统补品。但是，古代的食材往往不复存在，或者难以便捷地获取，所以我们采用了五种能够现代化获得的补品，并组合调配为枸杞人参红枣灵芝桂圆汤。
成分
枸杞（50g），人参（20g），红枣（50g），灵芝（5g），桂圆（50g）。
功效
这个配方的功效主要有：改善气不足，提高人体免疫力，帮助人们摆脱疲劳等问题。
主要成分介绍
枸杞：具有明显的作用，能够增强细胞免疫功能。
人参：具有提高身体免疫力、改善体质等功效。
红枣：具有补脾胃、益气、安神平稳作用，是经常食用的调味品之一。
灵芝：是大家常见的材之一，具有抗、提高免疫力等功效。
桂圆：可以补脾气，提高身体的免疫力。
食用方法
1.首先，将枸杞、人参、红枣、灵芝、桂圆分别洗净，备用。
2.然后，将适量的水注入电饭锅中，将以上材料加入，煮开后改为小火煮20分钟即可。
3.后，我们推荐在早上空腹或者睡前喝一杯，同时建议每天连续喝一周。
注意事项
在烹制过程中，以及食用时都需要注意以下几点：
1.在煮之前，要先处理好原材料，将其洗净。
2.在煮的时候，要注意火候，不要超过20分钟。
3.食用时，也要注意控制食用量，不宜过量。
总之，这款枸杞人参红枣灵芝桂圆汤是一款补品，可以有效地改善气不足、提高人体免疫力、帮助人们摆脱疲劳等问题。采用现代的成分配比，方便营养。但是在食用时，也需要注意各种事项以免出现副作用。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
