灵芝北芪鸡煲汤怎么做好吃(喝得开胃解乏,灵芝北芪鸡煲汤家庭简单制作)
汤是中华美食永恒的主题,汤中的味道更是其中的要素之一。本文将介绍一道口味香浓,喝了能够开胃解乏的灵芝北芪鸡煲汤的家庭简单制作方法。
材料准备
1只鸡,剁成块状。
灵芝、北芪各约30克。
黄豆、红枣各适量。
姜、葱各适量。

盐、料酒、清水适量。
步骤介绍
1. 鸡的处理
鸡洗净,切成块状(大约每个鸡块3-4cm),摆到锅里,加入适量的清水,料酒3汤匙,放几片姜煮5分钟,注意将浮沫撇掉,煮的过程中注意加水,保证鸡肉全都浸泡在水中。
2. 材料的处理
灵芝和北芪洗干净,准备好黄豆和红枣,鸡肉煮20分钟之后,放入灵芝、北芪、黄豆和红枣。
3. 煮炖
转小火炖至鸡肉煮烂,约30分钟左右即可。如果家里有电陶炉或是慢炖锅,可以把汤放进去,设定时间,可以炖更久,效果会更好。
4. 调味
放入适量盐,依据个人口味适量调整。慢慢煨至喜欢的口感即可关火,撒上葱屑即可。
小贴士
1.灵芝和北芪都是材,可以提高免疫力。
2. 鸡煲汤需要用双蒸锅或是瓦煲,也可以用砂锅或铸铁锅进行煲汤,锅子一定要不锈钢,铸铁或瓦煲等好的锅子,这样会更加健康。
3. 如果肉不够鲜嫩,可以加几片生姜一起下锅煮,也可以加点菜花煮汤的时候,更能起到美容养颜的效果。
灵芝北芪鸡煲汤是口感鲜美、滋补养颜的好汤品。「清汤包百草」的说法在现代看来是很有道理的,食材中的多种药材和食材的相互搭配,化学反应能够产生,更能让味蕾得到丰富的体验。赶快尝试一下吧!
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