xiaoqi清热灵芝
灵芝，又名灵芝蘑、仙灵芝、十大仙草之一。是世界上草本清热之王，具有多种保健功效，被誉为“不老草”、“养生之王”、“长寿佳品”等。
灵芝的药理作用
灵芝具有清热、、活和调节免疫系统等多种功效。它中所含有的多糖体和灵芝酸能够增强人体的免疫力，抑制细胞的生长，与等。此外，灵芝还能够降、降低、调节，对具有良好的和作用。
灵芝的用法
灵芝的药用部分为菌盖和菌干。其使用方法有多种，常用的有煎汤、泡茶、研粉调服等。灵芝茶是一种安全、方便、易操作的复方保健茶，不仅具有清热、、祛斑美肤等功效，而且可以补充人体所需的多种微量元素，具有增强免疫、调节人体机能的功能。灵芝的药材油可以外用，可直接涂抹在上，专痒疹、、癣菌等。
灵芝的注意事项
灵芝是一种非常安全的中草药，但并不是所有人都适合食用。由于灵芝具有降低、降低、降低的作用，因此，正在服用药、降糖药、药或其他的人应该遵医嘱，并在饮用灵芝茶或服用灵芝之前咨询医生意见。对于孕妇和乳母，不建议食用灵芝或灵芝制品。此外，灵芝的口感苦涩，不易入口，因此市面上出现了一些灵芝制品，如灵芝口服液、灵芝胶囊等，能够更方便地食用。
综上所述，灵芝是一种非常珍贵的，具有很多保健功效。不过，任何都应该在医生的指导下进行使用。建议大家在食用灵芝之前咨询医生意见，以免造成不必要的影响。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
