xiaoqi桑黄石斛陈皮灵芝桂圆
中医名药组合助身体，让你养生健康加倍。
桑黄
桑黄，是指桑树的根部和茎部。桑黄味甘、微苦，性平。具有益气、补、养心等功效。桑黄还可以清热，。在中医中被广泛用于脾虚乏力、气不足、衰弱等。
石斛
石斛是常见的材之一，味甘，性微寒，入、胃、经；有滋阴安神，养心除烦，清热润、益填精之功能。石斛是极好的养滋阴，尤其适合在秋冬季节服用，有助于提高人体免疫力。
陈皮
陈皮是指晒干和贮藏数年的柑橘の果皮的统称，味辛、苦，性温，归脾、二经。陈皮具有理气、燥湿、化痰、止咳等功效，人们常常在做饮食的同时加入一些陈皮来增加食物的风味。
灵芝
灵芝，又称灵草、仙芝、赤芝、灵壁等。味甘、性平，归脾、经。灵芝有平、润、益气、安神、增强免疫力等功效，是一种非常理想的材。
桂圆
桂圆又称圆肉，是常见的材。其性味甘、温，有益脾胃，补安神，止汗固涩的功效，尤其是对于女性来说，桂圆可以调节内分泌，增加气色，改善等问题。
总之，桑黄石斛陈皮灵芝桂圆是一种非常好的中医名药组合，具有多种功效和健康益处。适当地食用它们，可以增强身体免疫力，提高身体的抗能力，并改善人体各个系统的功能。如果你想要养生健康，不妨多吃这些材。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
