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灵芝是热性还是凉性的
灵芝是热性还是凉性的
灵芝味甘，是性平偏温性的。
灵芝归心、、、经，多用于心神不宁、、惊悸。灵芝有安神、止咳的功效。
灵芝适合于身体虚症的调理，对于气虚、乏力、心慌、气短、咳痰等症都是比较适合的，如果有热症、阴虚火旺等是不适合服用灵芝调理。
灵芝临床上常用于西医诊为、急性心梗、等属气不足者，慢性气管炎、慢性等属痰湿阻或虚寒性者，以及结核、营养性消瘦、贫、低等属气不足者。
的使用建议咨询专业医生。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医科主医师韩盛旺审核
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灵芝煲排骨汤有什么功效
灵芝煲排骨汤有什么功效
灵芝煲排骨汤有养心安神、止咳、补益气的药用功效，还能为人体提供所需的营养物质。
灵芝味甘，性平。归心、、经。有养心安神的功效，可以心悸、、多梦、健忘等症；还有止咳的功效，可用于虚引起的咳喘或痰湿造成的；还有补益气之功，可用于气亏虚引发的神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、纳差食少等症。
排骨可为机体提供多种营养物质，包括脂肪、维生素、蛋白质、氨基酸等，但无药用功效。
灵芝炖排骨是一种药膳，对于人体有一定益处，但其功效和作用有限，不能代替。
若出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊，谨遵医嘱，切勿自行盲目服用，以免造成不良影响。
本内容由济南市中心医院中医内科副主任医师李霞审核
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灵芝有什么功效
关于灵芝，大家熟悉的莫过于《白蛇传》中“白娘子”盗仙草（灵芝）救相公许仙的故事了，白娘子因不胜酒力,现出白蛇原型,许仙受惊吓昏迷不醒。为救相公,白娘子千辛万苦寻得仙草——灵芝。许仙服用千年灵芝后得以生还。
在古代，灵芝被奉为“仙草”、“瑞草”，赋与了神秘的色彩。晋代葛洪在《抱朴子》中将灵芝列为“仙药”。在《本草纲目》中，灵芝分为青、赤、黄、白、黑、紫芝6种，我国《药典》（2005年版）明确了赤芝、紫芝可以入药。《本草纲目》记载灵芝的一大功效就是“久服，轻身不老延年”。也就是说经常食用灵芝可以延年益寿。
灵芝另一个突出的功效是抗，现代研究认为灵芝中所含有的灵芝多糖等成分，有抗作用。自古医家多用之。据报道，一位患者因食管手术后没钱，国医大师徐经世嘱其每天用10～15克灵芝煮水喝下。“普通灵芝不贵”，徐经世表示，“十几年过去了，这位患者康复如常，根本看不出有症史。”中国中医科学院张文彭教授也善于应用药用真菌抗，其中灵芝是其常用的抗真菌药之一，他经常建议患者将灵芝、茯苓、桑黄等药一起泡茶喝，并取得了很好的临床效果。
此外，灵芝还有“耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色，疗虚劳”等功效。现代研究灵芝的功效就更多了，如抗、抗心肌缺、降、、、降、、抗等作用。
灵芝可泡茶、泡酒或煲汤食用。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
