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灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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吃了一段时间灵芝孢子油，感觉身体挺舒服的，不继续吃的话身体应该也能一直好是吗
广药那个灵芝孢子油可以提高免疫力，但是免疫力是需要慢慢调理的，而且中老年人的免疫力会下降，平时还是需要不断提高免疫力，所以有条件的还是继续服用比较好，扶正固本，增强身体素质是我们为保持健康一直都需要做的。
平时服用灵芝孢子油会不会有副作用的，停下来会不会反弹
它不仅可以补充人体必要的营养物质，还可以调理全身各系统机能，达到扶正固本，增强体质，保持身体稳态健康的效果，而高倍浓缩灵芝精华的灵#芝#孢#子油容易吸收，提高免疫效果更显著，更适合日常保健及康复，调理身体，增强免疫。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
