xiaoqi为什么要挑选正确的灵芝原材料？
灵芝这种药材，早在古代就被誉为膳食疗法的不二之选。现如今，随着社会的进步和人们健康意识的不断加强，灵芝饮料成为了一种相当受欢迎的健康饮品。然而，不同品牌生产的灵芝饮料成分和质量也参差不齐。所以，正确的挑选灵芝原材料，可以确保饮品的成分和营养价值的有效提升，更能满足人们健康需求。因此，无论你是想饮用灵芝饮料，还是自己煮灵芝水饮用，正确挑选灵芝原材料都是十分重要的。
如何挑选优质灵芝？
灵芝的外观一般呈圆形，尤其是胶质较多的雌性灵芝更圆润流畅。灵芝的菌盖表面应为鲜艳的深棕色或红棕色，而菌柄则应是白色至茶色。此外，好的灵芝还应当有一定的重量和较强的香气。
在现实生产过程中，有些厂商为了利润，会使用包着外皮的灵芝，有的甚至是人造的。这种外显得“新鲜”的灵芝，其内部品质往往较劣，营养成分也会大打折扣。因此，在购买灵芝原材料时，不仅要注意花样品种，还要特别留意是不是真正的灵芝，并尽量选择由专业的生产厂家生产的。
如何保存灵芝？
善于保存时会极大的延长灵芝的保质期，同时也可以减弱其苦味和其他不良口感。好的保存方式是将其放在密闭的袋子或罐子中，并置于阴凉、干燥的环境中。并且，一定要避免受潮和接触到阳光。如果是新鲜的灵芝，长只能保存一周左右，更长时间销售的就不宜食用了。
煮水喝灵芝应该如何操作？
首先，我们要选购优质的灵芝材料，可以先用水泡一段时间，让灵芝浸泡出来的更好。之后，我们可以将灵芝材料放入用水煮沸的锅中，水温好不要高于80℃。一般情况下，灵芝煮水的时间是半个到一小时。这样，灵芝中的能充分的被煮出，汤色会变得浓稠呈焦糖色，入口时带着一股浓郁的香味。
总结
如何正确挑选灵芝材料，是确保灵芝饮料高、营养价值高的关键。再加上正确的保存方式和煮制方式，将有助于打造一杯健康的好水。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
