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桦树茸怎么泡水
桦树茸怎么泡水？
桦树茸泡水的方法如下：首先取适量的桦树茸（大约放到手心一小把）分成黄豆粒的大小，放进暖水瓶里，加入开水，盖上盖子，好闷6个小时以上。然后把泡好的桦树茸倒入一个大玻璃瓶里或者玻璃水壶里（不要用金属器皿）继续加开水泡，然后饮用泡好的水即可。反复泡几次，泡到颜色没有了，桦树茸就可以倒掉不要了。
桦树茸学名桦褐孔菌，又称白桦茸，是主产于俄罗斯西伯利亚原始森林中的一种药用真菌，非常稀有，被赞誉为“西伯利亚灵芝”。桦树茸中含有多种活性物质如羊毛甾醇三萜类、桦褐孔菌醇、桦褐孔菌素、多糖、木质素、生物碱等，大量实验研究表明，桦树茸中的有效成分具有、降、降、、抗等功效。目前已被应用于多种的，其入药部位主要是菌核。“”患者及患者等可以在医生的指导下适当应用桦树茸作为辅助。
需要注意的是，桦树茸不可以代替用于，如有相应需求，请到正规医院就医。
本内容由山西省中医院心科副主任医师王建萍审核
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灵芝自己在家怎么切
灵芝太硬怎么切片
方法一：冷藏后切片
首先我们冷藏之后，整个灵芝会变得比较脆一点，大家可以把家中的干灵芝用纱布包起来，在包以前把纱布在冷水中醮一下，包好以后把灵芝放在冰箱的冷藏室中，过一夜的时间，在第二天取出以后就会发现灵芝已经变软，这时再把它切成片状就会特别简单了。这种方法是让药材慢慢吸收水以变软。
方法二：用温水湿润
泡湿润了的灵芝，自然它就变得柔软起来，然后可以取一块干净的新纱布，然后在醮取一些五六十度的温水，然后裹住药材，使药材润湿，过一段时间可以用手捏动一下，如果灵芝就软，就可以直接切片了。千万不能拿水泡，这样可能会使药材中的有效成分流失。
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方法三：低温烘烤
灵芝脆了之后就比较好将它弄成小块的了，家里有烤箱的，可以采用低温烘烤的方式，灵芝在低温烘烤以后切成片状，因为灵芝中有一些油性存在，用低温烘烤以后会让灵芝变软，打开电炉子，看电热丝变红之后，就把炉子关掉，用余热烘烤西洋参。
第四步：晾灵芝
跟低温烘烤一个原理，灵芝也可以放在太阳下晒脆来，然后将切好的灵芝切片放在盆子里或散开在干净的桌面上，放在阴凉通风处晾3小时，切勿将灵芝放在阳光下暴晒，暴晒会消耗灵芝的营养。
孢子粉用开水冲泡还是温水泡
用温水开泡合适，因为水太热了，泡着粉会烫死的，我我们用温开水温水泡，这样我们泡着半个小时以后，他融化了我们用的时候就特别的方便，你要是用热水泡她，可能由于水温过高，会把泡制防烫的成了一块儿一块儿的，所以说我们用温水泡泡，这样抛出来，我们用怒了特别的方便
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
