灵芝烤鸡凉拌芹菜(灵芝烤鸡配凉拌芹菜) - 【泰山芝首】

灵芝烤鸡凉拌芹菜(灵芝烤鸡配凉拌芹菜)

xiaoqixiaoqi 灵芝孢子粉功效 2023-07-18 文章编号:-20024

介绍

灵芝烤鸡是一道口感香酥、肉质松软的美食。在烤制过程中,在鸡肉上撒上少许灵芝粉,不仅能增加食物的营养成分,还能提升食物的香气。搭配清爽的凉拌芹菜,更能让这道菜肴更加爽口美味。

材料

鸡腿 2个

灵芝粉 适量

生姜 适量

葱 适量

灵芝烤鸡凉拌芹菜(灵芝烤鸡配凉拌芹菜)

盐 适量

糖 适量

酱油 适量

料酒 适量

冷水 适量

芹菜 适量

醋 适量

糖 适量

盐 适量

蒜泥 适量

香油 适量

步骤

1. 烤鸡

1.1 将鸡腿清洗干净,去掉多余的皮和骨,用刀背将鸡肉略微拍打变软,然后在鸡肉表面撒上适量的盐、白糖、酱油、料酒和生姜末。

1.2 将鸡肉放入冰箱腌制1个小时,使调味料能够充分渗入鸡肉内部。

1.3 将鸡肉取出,表面撒上适量灵芝粉,再放在烤箱中烤制30分钟,或者放在微波炉中高温加热10分钟左右。

2. 凉拌芹菜

2.1 芹菜洗净切段,加入开水中焯水1分钟后捞出控水备用。

2.2 取一个小碗,放入适量的糖、盐、醋、蒜泥和香油,搅拌均匀成为调味料。

2.3 将焯水后的芹菜放入调味料中拌匀,放入冰箱冷藏15分钟后即可食用。

小贴士

烤鸡在撒灵芝粉之前,可以先在鸡表面涂上蜂蜜,这样能够更好地让灵芝粉粘附在鸡肉表面。

凉拌芹菜的味道可以根据个人口味加调,但不要放太多的醋和糖,以免影响。

凉拌芹菜可以提前半天或者一天制作,这样芹菜能够更好地吸附调味汁,味道更好。

结语

刚开始吃烤鸡时,感觉只有鸡肉的味道,但是吃起来后就能感受到灵芝的香气,味道更加浓郁,而凉拌芹菜作为配菜,清爽不腻,更加添了一份美味。大家可以试着做一做这道菜,带给你和家人一番美味享受。


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