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手脚冰凉是什么原因
手脚冰冷是寒性体质。阳虚的表现。脚是人体末梢，是后到达的地方，液流通不畅，循环受阻导致，久而久之形成，严重的常年手足冰冷。阳虚还会有其他症状，腰膝酸疼，，性欲低下，怕冷，贫，容易等。
怎么调理呢？
1??温开水泡脚，可以缓解疲劳，促进，逼出体内寒毒。
2??鹿茸，可以泡水，煲汤，泡酒等。是补阳佳品，体寒多，腰疼，腿疼，四肢不温，，提高免疫力，。
3??鹿茸酒，每天30毫升。
4??女性吃鹿胎膏，手足冰冷，宫寒不孕，不调，，延缓，提高免疫力。
5??泡酒补阳
10斤参茸滋补酒
鹿茸白粉片100克?林下参5根?枸杞240克?灵芝2个?鹿筋500克。
为何晚上泡脚后反而呢，该怎么办
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平时很多人都喜欢临睡前泡泡脚，认为把脚泡的热热的，上床睡觉很舒服。其实这样用热水泡脚后，会导致人体扩张，全身液会由重要脏器流向体表，这将导致、大脑等重要器官容易缺缺氧。
好的泡脚时间是在临睡前1-2个小时进行佳。由于泡脚会使加速，所以不要马上入睡，静静休息等待兴奋感消退，这样就不会了，慢慢的进入梦乡，而且还会睡得很香甜。
在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位，服用效果十分不错，消费者经常对它赞不绝口。
