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灵芝孢子粉真的可以提高免疫力吗
芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称为灵芝孢子粉。灵芝孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制的方面远远超过其母体灵芝。
经国内外药理研究实验证明：
灵芝孢子粉的多糖肽能破坏细胞的端粒酶，从而使细胞衰竭，有效地杀死细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素I和II的能力，从而增强人体免疫力，排除过滤性对人体的侵袭。
灵芝孢子粉中的天然有机锗具有调整细胞电位功能，使处在不利于生存的环境中，并防止向其它处扩散。
灵芝孢子粉在防症，阻止细胞转移具有特殊作用，防止织组细胞异常，能症患者猝死于症，能抑制形成，瓦解组织周围的壁，消除被阻现象。对接受放、患者可提高的耐受性，能消除症特有的剧痛，减轻或消除放引起的减少，，减退，等副作用，能改善恶习例质，提高生存质量，延长生命。
灵芝孢子粉在体外和动物实验均显示有免疫调节和抗作用，但在临床疗效方面缺乏多中心、双盲对照研究数据。破壁孢子粉比不破壁孢子粉的有效成份更容易被人体所吸收，具有更强的作用效应。不同品牌的灵芝孢子粉质量、疗效差异大，作为消费者应慎重选择。
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院汪锦飘提供）
哪些东西容易致
腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜和反复烧开的水等等。葵瓜子、味精、口香糖、猪、腌菜、皮蛋、臭豆腐、市售瓶装鲜果汁、油条、板条、河粉、米粉、粉丝......
哪些食物容易致
生活中哪些食物容易致？
食物与症的关系是很复杂的，也是很重要的。重要的原因是大约有30％以上的症致因素都与饮食有关。复杂的原因主要为两个方面：①是食物中的有害成分有致作用和促作用；②有些食物的营养物质又具有对抗症和症的作用。
哪些食物有致性质？1、烧烤食物：
烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等等，因含有强致物不宜多吃。
2、油炸食品：
食物经过煎炸过后，会产生致物质多环芳烃。如油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，多数是使用重复多次的油制作的，在高温下会产生致物。
3、添加剂食品：
添加剂过多的食物会对身体带来很大的危害，尤其是对于儿童来说，长期摄入大量的添加剂会对其生长发育形成很大的危害。
4、霉变食物：
如米、麦、豆、玉米、花生等食品容易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致物质。因此，霉变的的食物是不可以吃的。
5、槟榔：
嚼槟榔会让人感觉兴奋、放松，因为槟榔中含有多种生物碱，它们可以让兴奋，然而正是槟榔素等生物碱，是诱发口腔的直接元凶。
6、吸烟：
大家或许都听过，吸烟有害身体，这句话绝对不是危言耸听。长期吸烟或者二手烟，会对人体造成巨大危害。
7、隔夜菜：
隔夜熟白菜和酸菜、反复烧开的水：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为致的亚硝酸胺。
8、腌制食品：
咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、腌菜等同样含有致物质，应尽量少吃。
9、反复烧开的水：
反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致的亚硝酸胺。
食物包括咸腌制品鱼，烧烤食物，熏制食物，油炸食物，霉变物质，隔夜熟白菜和酸菜，槟榔，反复烧开的水。同样葵瓜子、味精、口香糖、猪、腌菜、皮蛋、臭豆腐、油条这些食物都在黑名单上。这些食物在生活中都是很常见和很多人都喜欢吃的，但是其中的致物质也是很多的，因此大家要注意了。
灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
