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艾滋人免疫力低应该怎么办
艾滋人的免疫力低，是因为会侵犯、破坏人体免疫系统中的重要成员：CD4+T淋巴细胞。这个被艾滋者亲切称呼为“小四”的细胞，负责的是识别并启动破坏外来侵入的原体。
CD4越少，免疫力越低。以350为一个临界线，低于这个界限，发生各种机会的可能性大；高于这个界限，发生各种机会的可能性小一些。
您的CD4+T淋巴细胞为200/μL，考虑免疫力遭到严重的破坏，有并发孢子菌炎和鹅口疮的风险，这是艾滋患者常见的机会。
龙大夫接诊和管理过一些这样的艾滋者，CD4+T淋巴细胞低于200，他们也问过我这样的问题：怎样才能提高免疫力？
1、不要去吃保健品。
很多“免疫力差”的人，总是把希望寄托自己保健品身上，香菇菌多糖片、胸腺肽、西洋参、灵芝、冬虫夏草等各种中西，顿顿吃。事实上，目前还没有能能明确的有直接提高艾滋人的免疫力的作用。所以，建议不要浪费钱去买这些没有确切疗效的，不但可能没有效果，且浪费钱。
2、保持良好的生活方式。
良好的生活方式，是艾滋者保持健康的重要保障，包括不熬夜、不抽烟、不饮酒、避免劳累等。饮食方面不需要特别的忌口，营养丰富、均衡而全面，多吃蛋白质丰富的食物，避免油腻的食物和动物脂肪，适当多吃蔬菜水果。
3、按时吃药和定期复查
按时吃药，吃药时间每天相差不得超过两小时，以免影响液种浓度的长期稳定。吃药期间注意定期复查，密切关注的不良反应，好能用一本日记记下来。因为吃药是终身的事情，管理好的副作用非常重要，详细的记录用药的情况，还能及时判断疗效和预测耐药，
4、良好的心态
保持良好的心态，能更积极的面对出现的一些问题；对未来疗效的乐观，有助于提高服药的依从性。当然，也有助于良好的休息，间接有助于免疫力的维护。
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能永久痊愈吗
中国有将近1亿的慢性者，其中有2000万是真正的慢性乙型，剩下的8000万只是一个携带状态。
患者有没有机会愈？
答案是有的。
2015年我们的指南告诉我们有一个理想的终点，那就是经过后，检测不出，功能正常，HBsAg消失（HBsAg存在则代表有）。虽然愈的概率很小，但是是有可能的，研究表明服用替诺福韦8年，HBsAg复查正常率有13%。服用恩替卡韦2年，HBsAg消失的概率是5%，这些都是幸运儿，但当然是可遇不可求了。
目前来说，效果好的就是恩替卡韦、替诺福韦这两个抗。但总的来说，临床能够愈的患者还是不多。而且停药后有可能还是会复发，所以没有人敢说能够一定愈，包括中国的团队，都不敢打包票说这个话。因为谁属于那13%呢？谁是那5%呢？谁也不知道。我们只能说通过正规的抗，希望尽可能有效。
随着科学的进步，以后研发的肯定效果会更好，更接近能愈。
另外，任何偏方都无法愈，国内有众多的中医教授、中医专家，人家正儿八经都在老老实实的抗或者调理，但都没有哪位教授说能愈。反而是民间很多“高手”、江湖很多“祖传秘方”到处招摇撞骗，利用的正是患者们“急乱投医”的心理，真是可惜，真是可恨。
艾滋的潜伏期是多久得后有什么征兆呢
艾滋后身体会出现哪些症状？潜伏期多久？这个问题，其实相关的文章很多的。今天，龙大夫不和这些文章争论天数的问题，而是和大家谈谈：怀疑有艾滋的时候该怎么办？怎样自我判断和去医院检查？顺便，也聊聊潜伏期的问题。
发生高危性行为，或者有可疑液暴露之后，很多人意识到艾滋问题后，会非常害怕、恐惧，然后上网搜索各种各样的信息，再根据这些症状对号入座。这几乎是所有的人都会做的事情，结果不但可能没有帮助，反而越恐、越慌、越迷茫。
在有艾滋可能的行为之后，大多数人在一个月之内可以没有任何症状，那么，没有症状的人这一个时期能做什么呢？
第一、可以找对方检查一下，如对方没有艾滋，就完全没有问题。但有人担心对方也处在窗口期，这样的话，只能在一个月后自己检测，躲过平常用的窗口期时间。
第二、如果不能找到对方检测，一个月内检查也是有用的！可以在7~10天后，做艾滋核酸检测。也可以在2~3周期间，做艾滋抗原抗体联合检测。这两个监测，单独可以基本排除；结合起来，足以排除。
熬过了一个月，就可以自我判断、自测和去医疗机构或者公益机构接受检测了！
1、自我判断：1个月以后，大约有60%~70%的者会有急性期相关的症状。这些症状是以发热为核心的症状，体温一般在38.5以上，同时，伴有其他一些免疫损害的表现。比如说皮疹、全身广泛淋巴结肿大、头痛、肌肉酸痛、乏力等等，这些症状跟普通的或者有时候没办法区别。
有症状的时候，必须要正确面对，不要去恐慌。如果不想去医院检测，可以自行购买艾滋抗体检测试纸做初步的筛查。试纸的敏感性一般高于特异性，筛查出来如果是阳性，需要去医院进一步检测，排除发生假阳性的可能。
去医院和疾控中心检查艾滋抗体或核酸，是目前确诊诊断和排除艾滋的途径！
那么，问题来了：很多人担心处于艾滋的“潜伏期”检测不出来。其实，他们是对潜伏期这个概念不是非常理解，往往是看到网上的一些七七八八的说法，导致自身的摇摆不定。
潜伏期，是指了艾滋但还没有表现出症状的事情，相当于艾滋漫长人生中的“无症状期”。这个时期，是可以检测出艾滋抗体和艾滋核酸的。在临床上，很多人也是在无症状期内检测出来的。所以，要问潜伏期时间有多长？就相当于无症状期的时间，大概是1~15年，或以上。
后，龙大夫要提醒一下。网上大多数医生讲的一些东西，都是很靠谱的，只不过着眼点不一样。作为非专业人士，没有必要去去对比他们的意见并纠缠不休。另外，网上一些贴吧里贴出的别人的经验，不代表符合自己的情况，每个人具体的情况不一样的。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
