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胃四个标志
胃四个标志？这是什么问题？是想问胃有哪四个标志吗？做了这么多年的专科医生，都从来没听说过还有所为胃四个标志，这也不知是谁编造出来的“概念”。胃没有所谓的四个标志，既然根本就不存在“四个标志”，也就没法回答哪四个标志。
是不是得了症，不是靠“标志”。如果你是没有任何不舒服的健康人，想主动筛查是不是得了胃，那就去做胃镜筛查，不过，对于一般人群来说，这并不必要，筛查通常针对高危人群，比如有家族史者，有萎缩性，慢性者，幽门螺杆菌，有不良饮食习惯者等等。这当然不需要靠所谓的标志。
如果你是有什么不舒服，身体出现不舒服的表现，那就要及时就诊，不要一直拖着，也不要想着靠所谓的标志。比如，有的人说腹痛就是胃的标志，这是胡说，这会造成恐慌，因为腹痛太常见了，如果都去对照，会吓到很多人。胃早期可以没有任何的症状表现，而即便有某些症状表现，也多数没有特异性，这些表现不只是胃会有，其他良性胃也可能会有，很容易混淆，很难只通过症状来鉴别，你不能把这些症状表现当作是“标志”。不管怎样，你如果出现症状不舒服表现，当然要及时上医院检果，查明因。
喝酒千万不能吃什么
不宜下酒的小菜
1、凉粉凉皮
酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但凉粉凉皮在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对的刺激，减缓了流速度，延长了酒精在液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
2、生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜。
吃海鲜时饮大量啤酒，会引发痛风症。因为大多数海鲜食物，如鱼子等会给身体制造过多的尿酸，而尿酸是人体代谢产生的废物，如不能及时排出而积沉于关节或软组织，就会使关节或软组织出现红肿热痛，甚至引发高烧。此外，体内尿酸过多，还可导致结石及尿毒症的发生。因此，在节假日饮酒时还是少用海鲜做下酒菜为好。
3、熏腊食品。
一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康的隐患。因为熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管、胃等的风险。
4、烤肉烤串。
食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致物。酒精会扩张消化道，并破坏消化道黏膜，使这些致物质更易被人体吸收。
经常饮酒宜补充的食物
1、蒲公英
蒲公英别名“尿床草”，可见利尿作用之强。蒲公英不仅含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等营养成分，还含有丰富的胡萝卜素和VC及矿物质，可以促进消化。尤其是酒后胃热，心里有火，喝一杯蒲公英茶可以很好地祛火；可以利尿、利胆、，解酒毒。
2、苏子油
经常过量饮酒的话，会加重高或高的发率。苏子油富含亚麻酸，对清除液垃圾、十分有益。另外，酒精对大脑是有伤害的，苏子油中高达65%的亚麻酸可以帮助增强智力和视力，饮酒又长期用脑的白领可以适当多吃。
3、西红柿汁
西红柿富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量，这也是目前市面上有效含量高值。
