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辽宁省沈阳024铁岭024大连0411鞍山0412抚顺024本溪0414丹东0415锦州0416营口0417阜新0418辽阳0419朝阳0421盘锦0427葫芦岛0429
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内蒙古呼伦贝尔0470呼和浩特0471包头0472乌海0473乌兰察布0474通辽0475赤峰0476鄂尔多斯0477巴彦淖尔0478锡林郭勒0479兴安盟0482阿拉善0483
江西省新余0790南昌0791九江0792上饶0793抚州0794宜春0795吉安0796赣州0797景德镇0798萍乡0799鹰潭07011
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甘肃省临夏0930兰州0931定西0932平凉0933庆阳0934武威0935金昌0935张掖0936酒泉0937嘉峪关0937天水0938陇南0939甘南0941白银0943
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黑龙江哈尔滨0451齐齐哈尔0452牡丹江0453佳木斯0454绥化0455黑河0456大兴安岭0457伊春0458大庆0459七台河0464鸡西0467鹤岗0468双鸭山0469
福建省福州0591厦门0592宁德0593莆田0594泉州0595漳州0596龙岩0597三明0598南平05999
广东省广州020汕尾0660阳江0662揭阳0663茂名0668江门0750韶关0751惠州0752梅州0753汕头0754深圳0755珠海0756佛山0757肇庆0758湛江0759中山0760河源0762清远0763云浮0766潮州0768东莞0769
四川省成都028攀枝花0812自贡0813绵阳0816南充0817达州0818遂宁0825广安0826巴中0827泸州0830宜宾0831内江0832资阳028乐山0833眉山028凉山0834雅安0835甘孜0836阿坝0837德阳0838广元0839
湖南省岳阳0730长沙0731湘潭0731株洲0731衡阳0734郴州0735常德0736益阳0737娄底0738邵阳0739湘西0743张家界0744怀化0745永州0746
河南省商丘0370郑州0371安阳0372新乡0373许昌0374平顶山0375信阳0376南阳0377开封0371洛阳0379焦作0391济源0391鹤壁0392濮阳0393周口0394漯河0395驻马店0396三门峡0398
云南省西双版纳0691德宏0692昭通0870昆明0871大理0872红河0873曲靖0874保山0875文山0876玉溪0877楚雄0878普洱0879临沧0883怒江0886迪庆0887丽江0888
安徽省滁州0550合肥0551蚌埠0552芜湖0553淮南0554马鞍山0555安庆0556宿州0557阜阳0558亳州0558黄山0559淮北0561铜陵0562宣城0563六安0564池州0566
宁夏银川0951石嘴山0952吴忠0953固原0954中卫0955
吉林省长春0431吉林0432延边0433四平0434通化0435白城0436辽源0437松原0438白山0439
广西省防城港0770南宁0771崇左0771柳州0772来宾0772桂林0773梧州0774贺州0774玉林0775贵港0775百色0776钦州0777河池0778北海0779
贵州省贵阳0851遵义0852安顺0853黔南0854黔东南0855铜仁0856毕节0857六盘水0858黔西南0859
陕西省西安029咸阳029延安0911榆林0912渭南0913商洛0914安康0915汉中0916宝鸡0917铜川0919
青海省海北0970西宁0971海东0972黄南0973海南0974果洛0975玉树0976海西0979德令哈0977
海南省海口市0898三亚市0898三沙市0898儋州0898
西藏拉萨0891日喀则0892山南0893林芝0894昌都0895那曲0896阿里0897
新疆塔城0901（乌苏0992）哈密0902和田0903阿勒泰0906克孜勒苏0908博尔塔0909克拉玛依0990（独山子0992）乌鲁木齐0991石河子0993昌吉0994五家渠0994吐鲁番0995巴音郭楞0996阿克苏0997阿拉尔0997喀什0998图木舒克0998伊犁0999
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国内自驾游哪里好玩有推荐的吗
国内有哪些地方适合自驾游？我是一个非常喜欢自驾游的人，我来说说我的看法。
首先，大的都市，人口密极地区不适合自驾游。适合自驾游的地方好是地域广阔，沿途还要有很好的风土人情和风光的景区、景点。
那么什么地方适合自驾游呢？我认为西部的广大地区都比较适合自驾游，特别是青海、西藏、新疆、内蒙古、云南，是理想的自驾游目的地。
青藏高原有独特的高原风貌，雪山、盐湖、戈壁、雅丹地貌和藏族的民俗风情，到高原感受壮阔的自然风光，享受孤独，是非常惬意的事情。新疆是少数民族聚居之地，有丰富多彩的民族风情，还有众多绝美的自然风光，如：天山天池、喀纳斯湖、赛里木湖、伊里河谷、塔里木河千年胡杨林、喀什老城、环塔克拉玛干沙漠游、环北疆游、吐鲁番的葡萄、哈密的瓜、火焰山等等，不胜枚举。内蒙古自区有辽阔的草原，蓝天白云下那风吹草低见牛羊的场面，真的会让你心胸舒畅，陶醉其中。夜晚点上一堆篝火，围坐一旁，听着蒙古族长调和悠扬的马头琴，你定会被感动。云南是个美丽的省份，因为它四季长青，没有酷寒，少数民族众多。即有西双版纳的热带雨林，有又苍山洱海的秀美，还有丽江古城、大理古城供你探古寻幽，更有梅里雪山、玉龙雪山的壮观。云南有着众多少数民族，风情独特，一定会令你流连忘返。
总之，每个人对自驾游的想法不一样，具体到哪里游，怎样才能玩儿好，还需要旅友好好做一做功课。
祝朋友们旅途愉快！??????
文中图片部分来自百度搜索
汕头到拉萨自驾游，滇进青出，22天，哪位大神有好的攻略
汕头出发进藏，滇进青出全程8/9000千公里，22天基本够用，沿途基本没有过多歇停时间。
线路规划参考：汕头——南宁——昆明——大理——丽江——香格里拉（松赞林寺/纳帕海）——德钦（梅里雪山）——左贡——然乌（然乌湖）——波密（冰川之乡）——林芝（2晚，雅鲁藏布江大峡谷/尼洋河等）——拉萨（3晚，寺庙/羊湖）——途经游纳木措——那曲——沱沱河（长江源）——格尔木——途经青海湖——西宁——陇南——重庆——桂林——汕头，全程22天时间，除林芝和拉萨2/3晚，其他均一天路过，不过沿线景致俱佳。
其他准备好车辆（全程路况良好，注意青藏线路况和专注），准备好出发时间（6－10月之间较佳，不用太担心雨季灾害），备一些防高反措施（氧气瓶），剩下安全驾驶。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
