郭老师慎用！灵芝孢子粉后须知禁忌
灵芝是很多人都非常喜爱的一种天然药材，其所具有的多种功效深受人们的信赖和喜爱。而灵芝孢子粉作为灵芝的一种衍生品，在高、、等方面也有着非常突出的表现。但是，在食用了灵芝孢子粉之后，我们也需要注意一些禁忌。
不宜与高蛋白食物一起食用
灵芝孢子粉的主要成分是蛋白质、多糖以及三萜类物质等。因此，在食用灵芝孢子粉的时候，好不要同时吃高蛋白食物，因为会使得灵芝孢子粉的效果降低，同时对于脏和也会造成一定的负担。
不宜与混合食用
灵芝孢子粉在一些的时候具有非常明显的疗效，但是在服用的同事就需要慎重考虑了。因为灵芝孢子粉可以加速的吸收和代谢，如果同时与某些混合在一起服用，可能会产生不良反应，甚至影响人体健康。
不宜过量食用
任何食物都有一个适量的范围，灵芝孢子粉也不例外。如果食用过量，会对人体产生负面影响。灵芝孢子粉性能温补，热性大，如果食用过量，则可能会导致人体火气过盛、口渴等症状，甚至会引起脾胃的不适，让人身体不适。
不宜在扁桃体和淋巴结肿大时食用
扁桃体和淋巴结肿大是比较常见的，但是在这种情况下，我们就不应该使用灵芝孢子粉了。因为这个时候人体的免疫系统已经处于高度敏感状态，而灵芝孢子粉的成分会对人体的免疫系统产生刺激作用，从而让加重，产生一定的危害。
总结
作为一种非常天然的药材，灵芝孢子粉的确具有很多的功效。但是，我们在使用它的时候，还是需要好好的了解它的禁忌，防止产生不良反应。如果你在使用过程中出现了任何不适，请尽快就医。
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