xiaoqi饮片破壁灵芝孢子粉
中医药作为中国独有的一种传统医学体系，早在我国古代就有了相当长的历史。近年来，饮片成为一种重要的中医药剂形式，其用药便捷、煮水即可服用、易于保质等优点深受人们欢迎。饮片破壁灵芝孢子粉，就是其中一种颇受欢迎的保健品。
什么是灵芝孢子粉
灵芝是饮片中的一种珍贵品种，其药用价值广泛。灵芝孢子粉就是从灵芝中提炼出来的，含有丰富的微量元素和药用物质，具有极高的保健功效。其中的三萜类化合物、多糖、三种种类的酶以及孢子外壳皆为灵芝抗、免疫、保健功效的重要成分。
灵芝孢子粉为什么需要破壁
不少人认为，灵芝孢子粉只需要摆在家里，泡水或直接食用即可。但事实上，灵芝孢子粉的细胞壁相当坚硬，其内部充满着珍贵的营养成分，但因为细胞壁过于坚硬，很多营养物质都无法被人体充分吸收。在这种情况下，灵芝孢子粉就需要经过破壁处理，才能释放出其中的营养物质，进一步提高其保健功效。
破壁后的灵芝孢子粉的功效
破壁处理后的灵芝孢子粉，很大程度上拥有了增强免疫力、、防等多种保健功效。其中，灵芝孢子粉的多糖、三萜类化合物及酶等活性物质可有效调节免疫系统，提高人体的免疫力。同时，破壁后的灵芝孢子粉可促进人体代谢及细胞活性，打造健康体魄。
破壁的方法
灵芝孢子粉破壁的方法有很多，如研磨法、高压法、氧化法、微波法等。其中为常见的方法是高压法和氧化法。
高压法破壁是在高压条件下将灵芝孢子粉压碎，使其中的细胞壁被破坏，从而释放出其中的营养物质。而氧化法破壁则采用钾碱或氢氧化钠等酸碱溶液，分子之间的化学结合会被分解，再利用加热方法提高溶液中温度，进一步破坏所得物体的壳层，从而打通其营养渠道。
如何正确服用灵芝孢子粉
灵芝孢子粉是一种保健品，但也不是所有人都适合服用。一般来说，儿童、孕妇、哺乳期妇女、高患者、低患者、自体免疫患者等均不适合长期服用灵芝孢子粉。对于适合服用的人群，灵芝孢子粉的建议用量是每日3-5克，可随饮开水直接服用。
总之，灵芝孢子粉破壁后，其保健功效得到了进一步提高。希望大家在挑选灵芝孢子粉时，一定要选择破壁处理过的产品，以大程度地发挥出其保健功效。同时，在服用时要注意个人身体健康状况，合理控制服用量。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
