吃灵芝孢子粉忌吃什么呢？

灵芝孢子粉性平温和，是滋补养生的很好的保健品，那么吃灵芝孢子粉忌吃什么呢？灵芝孢子粉几乎是没有搭配的禁忌的，和食品，药品都可以搭配，但是好是饭前半小时空腹吃完灵芝孢子粉之后半小时再吃其他食物，这样可以有利于灵芝孢子粉的直接吸收利用，那么目前研究表明，灵芝三萜就是灵芝孢子粉中主要核心的有效成分，据研究表明，灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉的效果也越好，而芝素堂牌灵芝孢子粉有效含量灵芝三萜国内领先，效果也是更好的，具体可加zst365咨询。