鸽子猪骨灵芝汤怎么做好吃
鸽子猪骨灵芝汤是一道营养丰富的汤料理,具有、滋阴润燥的功效,非常适合气虚弱、体质较差的人群食用。那么,如何做出美味好喝的鸽子猪骨灵芝汤呢?下面我们来攻略一下制作步骤。
准备食材
制作鸽子猪骨灵芝汤的食材一般都比较容易购买,可在超市或药店购买。具体食材清单如下:
鸽子1只
猪骨500克
枸杞10克

淮山20克
红枣10克
灵芝10克
姜适量
料酒适量
盐适量
以上材料配比可以根据需要加减,增减不宜过多,建议掌握好清淡口味为宜。
处理食材
将鸽子宰杀后剁成小块,猪骨洗净斩成小段,用冷水浸泡1至2小时去水;姜切片备用。
淮山去皮切成小块;枸杞、红枣洗净备用。
煮制过程
1. 开水焯骨片
骨片放在清水中煮沸,焯水后再用冷水冲洗干净;
2. 热锅凉油煸香
将铲子倒入少量食用油,倒入鸽子块、姜,大火煸炒至呈金黄色;
3. 加配料煮
煸炒好的鸽子块放入锅中,加入骨片、淮山、枸杞、红枣、装入锅中加入适量的清水、料酒、大火煮沸;
4. 去浮沫
大火煮沸后从锅中撇去浮沫,减小火力煮一个小时左右;
5. 加灵芝调味
灵芝在煮骨头汤前用清水泡10分钟,在煮汤后15分钟加入,再用盐、胡椒调味即可。
注意事项
1. 常用清水焯水,焯水去浮沫、水,使鸽子猪骨汤的口感更加鲜美,而且其他料加水后更清洁,灵芝也能够在焯水中发挥更好的效果;
2. 灵芝好在鸽子猪骨汤里后10分钟左右加入,才能发挥出其精华;
3. 必须注意掌握好火力,避免水分过大或过小,煮的时间不宜过长,否则会影响汤的口感。
后,一道美味可口的鸽子猪骨灵芝汤就做好了,不仅营养丰富而且口感细腻,还能够起到、滋阴润燥的功效,常常饮用有益于人体健康。希望大家能够尝试一下,也欢迎大家在调料上进行创新,争取做出味道更加合心意的鸽子猪骨灵芝汤。