xiaoqi介绍
灵芝是中草药中的一种珍贵品种，早在古代就被称为“仙草”，其神奇的药用价值和独特的使其一直备受社会的青睐。破壁灵芝孢子是灵芝中的珍贵部分之一，其功效与效果较灵芝本身更出色，那么接下来就让我们了解一下破壁灵芝孢子的具体功效与主及用量吧！
功效
破壁灵芝孢子的功效主要有以下几个方面：
免疫调节: 破壁灵芝孢子中的多糖能够刺激和增强机体免疫系统功能，提高人体的免疫力。
抗: 破壁灵芝孢子能够有效的阻断细胞的生长和扩散，对有较好的防作用。
降: 在破壁灵芝孢子中含有的化学成分可放松，扩张，从而降低。
降: 破壁灵芝孢子中的活性物质具有降低内低密度脂蛋白的作用，对心的有一定的好处。
主
破壁灵芝孢子的主范围较为广泛，包括：
提高免疫力，、、等系统。
症患者的辅助，可以缓解和对机体所产生的副作用。
和心，如、高等。
改善质量，帮助人们更好的入睡，增强身体的恢复能力。
调节肠胃功能，改善道，如、等。
用量
一般人体吸收灵芝孢子粉的能力不同，每个人吸收量也不一样，因此一定要根据个人情况有所区别，按体重来计算吸收量。一般每天每公斤体重1.5-3克为宜，可将破壁灵芝孢子粉冲泡于热水中直饮，或加入到饮食中。
注意事项
破壁灵芝孢子虽然对人体有很多益处，但也存在不同的食用注意事项：
有严重、、功能不全者禁食等灵芝孢子粉。
孕妇、哺乳期的妇女和婴儿禁食。
灵芝孢子粉应放在阴凉、干燥和通风的地方保存。 避免阳光直射，防止潮湿和霉变污染。
孕妇或正在服用者应在医生的建议下食用。
结论
破壁灵芝孢子有较多的功效与主范围，在食用破壁灵芝孢子前，应先咨询医生，确认自己是否适合食用并制定适合自己的剂量，同时也应注意存放与使用方式，这样才能尽可能的发挥其作用，并使自己更加健康。
