灵芝枇杷膏怎么弄的(自制灵芝枇杷膏,简单易学!) - 【泰山芝首】

灵芝枇杷膏怎么弄的(自制灵芝枇杷膏,简单易学!)

xiaoqixiaoqi 灵芝孢子粉问答 2024-01-23 文章编号:-10014

介绍

灵芝枇杷膏是一种非常受欢迎的颇具营养价值的食品,它是由灵芝和枇杷一并制成的,能够明目、清化痰等功效。自制灵芝枇杷膏可以保证营养成分与新鲜味道,下面就让我们来了解一下自制灵芝枇杷膏的方法吧!

制作材料和步骤

所需材料:

新鲜枇杷果肉2个

灵芝枇杷膏怎么弄的(自制灵芝枇杷膏,简单易学!)

大约15克左右的干灵芝,或是30克左右的鲜灵芝

白糖、蜂蜜适量

适量的水

步骤:

取一个干净的锅,放入洗净后的灵芝,加入适量的水煮沸后将火关小,焖煮2个小时。

将枇杷果肉洗净去皮,用刀将其切成块状。

取出焖煮好的灵芝水,将灵芝扔掉。

将枇杷块加入到灵芝水中,再次沸腾煮约20分钟左右。

将白糖放入锅中,慢慢熬至水分收干。

待膏状成型后,加入适量的蜂蜜,熄火。

将熬好的灵芝枇杷膏装在洗净后的盒子中,待凉后即可食用。

注意事项

1.制作时火不能太大,一定要慢慢熬制,否则易糊。

2.蜂蜜要等到关火熬制完毕后加入,否则蜜糖中的有机物质会被煮沸而降解掉。

3.膏制好后,可以将其用锡纸包裹好,放入冰箱里保存,以免膏制坏掉。

结语

以上就是自制灵芝枇杷膏的方法,需要注意煮制过程中的细节。制作好的灵芝枇杷膏健康美味,不仅适合一家老少食用,还是一道非常好的保健食品。大家可以尝试自己煮制一下哦!


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