xiaoqi纯正灵芝片煲汤的12种做法
灵芝是一种有益健康的草药，人们一般食用的是其干片。干灵芝片可以煲汤，富含多种营养物质，并适合不同的体质和症状。以下是12种纯正灵芝片煲汤的做法，为您带来更多的滋补选择。
1.灵芝乌鸡汤
将鸡一只清洗干净，加入水中煮至八成熟，加入干灵芝片继续煲一小时左右，加入适量调味品即可。此汤具有滋阴补、养心安神的功效。
2.灵芝当归羊肉汤
将羊肉切成小块，入开水焯水；将灵芝片和当归片加入高压锅中，加入适量水，煮30-40分钟左右，加入焯过水的羊肉和姜片，继续煮20-30分钟，加适量盐即可。此汤可以、滋养。
3.灵芝三鲜汤
加入干贝、虾皮、鲍鱼、干灵芝片，煮至水开，再小火煲30分钟左右，加入盐和味精适量即可。此汤味道鲜美，具有大、等功效。
4.灵芝煲猪骨汤
将猪骨洗净和灵芝片放入煲汤锅中加入适量清水，加入几片姜煮开后改小火煲2小时，加入盐调味即可。此汤可以养生健骨、滋阴补。
5.灵芝花菇汤
将干灵芝片、花菇洗净，加入适量的清水，中火煮1小时左右，加入盐和葱姜调味，焯过水的鸡蓉加入，煮3分钟左右，加一点胡椒粉即成。具有美容养颜、益气健身的功效。
6.灵芝乌鸡蛋汤
将乌鸡清洗干净，放入汤锅中煮至八成熟，倒掉黑水，放入干灵芝片和鸡蛋，继续煮30分钟左右，加入适量盐和味精调味即可。此汤可以滋阴补、。
7.灵芝煲鱼头汤
选择新鲜的草鱼头，加入干灵芝片，加上姜片、蒜瓣和枸杞，水开后改小火煲制90分钟，加盐调味即可。此汤清香味美，具有滋壮阳、利补脑的功效。
8.灵芝鲜竹筒鸡汤
将竹筒鸡洗净，灵芝片清洗干净后入竹筒鸡内，加入清水，在炒锅内爆香葱姜丝，把竹筒鸡放进去，小火焖2小时，加适量盐和味精即可。此汤可以补脾益气、滋阴润燥。
9.灵芝木耳鸽子汤
将鸽子洗净，灵芝片和木耳清洗干净后加入，加入适量水开大火煲20分钟，再转为小火煲1小时左右，加适量调味料即可。此汤可以清心润、益智安神。
10.灵芝煲排骨汤
将猪排骨切成段，洗净后煮沸，捞出用清水冲洗干净；把葱姜蒜放在锅中爆香，将排骨、干灵芝片和适量的清水放入锅中，中火煮开后转小火煲2小时左右，加盐和味精调味即可。此汤可以滋阴补、补脾益气。
11.灵芝黑鸡汤
将黑鸡洗净改成小块，放入开水中焯水，干灵芝片清洗干净，和葱姜放进砂锅，煮至鸡肉熟透，加入适量的盐和味精即可。此汤可以养心安神、补、壮骨。
12.灵芝煲牛腩汤
把牛腩切成块状，焯水后捞出备用；将灵芝片清洗干净，与大料、葱姜丝、适量水一起煮沸，加入焯过水的牛腩，改小火煮2个小时左右，加入盐、味精调味即可。此汤可以、润燥安神。
以上是12种纯正灵芝片煲汤的做法，不同汤品具有不同的功效，供您根据个人体质和症状进行选择，保持身体健康。
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