灵芝怎么存放,保质期有多久

hekuheku 灵芝孢子粉问答 2021-03-18 198 0

  从古至今,灵芝都是十分珍贵的中药材 ,灵芝也是药食同源的菌类 ,既可以入药,又可以当成滋补佳品每日服用。当下随着社会的发展 、生活水平提高,人们的保健意识也逐步增强 ,很多人会选择灵芝来保健调理身体,同时也会比较关心灵芝的保质期有多久,该怎么存放呢?下面就给大家介绍一下这方面的灵芝常识 。

  我们平常所见的灵芝一般分为灵芝子实体 、切片、还有灵芝的成品制剂:灵芝孢子粉胶囊和孢子油软胶囊等 。先来说一下从外面采摘的新鲜的灵芝是可以直接食用 ,但保质期很短。野外灵芝采收后,清洗掉表面的灰尘和泥沙,放到阴凉通风处自然晾干或者烘干 ,水分控制在13%以下,然后装到真空的袋子里放置到干燥处保存,天气好时候也可以放到通风处来晾晒一下 ,避免强光直射,可以起到防霉、防蛀的作用,这样灵芝的保质期会更久些。

  一般来说 ,经过加工的灵芝成品制剂:像灵芝孢子粉胶囊 、灵芝孢子油软胶囊保质期24个月 ,阴凉通风干燥处保存就可以,灵芝孢子粉/孢子油中的有效成分在高温的情况下比较容易氧化,所以夏季建议放到冰箱保存最佳 。而未经加工的灵芝原材料像灵芝切片类 ,产品保质期可达三年,三年后灵芝产品的有效成分会逐渐因被氧化而流失,无法达到原有的疗效。保健价值也会大大折扣 ,所以任何产品建议在有效期内尽早服用。

  灵芝在中国乃至世界渐渐被掀开了神秘的面纱,被广泛的研究,其应用领域也越来越宽 。不再仅仅着眼于它的治病作用 ,而更多地看到了它的防病功能。按照中医学的观点,强调“不治已病治未病”。就是说不要等有了病才来治疗,而是当疾病还没产生时就积极预防 ,不要有了病才想起吃灵芝,而在平时坚持服用灵芝来保持身体健康,提高机体免疫力 ,降低患病的可能性 。

喜欢0评论已闭