灵芝泡水功效益气(灵芝水的益处:增强体力与抵抗力) - 【泰山芝首】

灵芝泡水功效益气(灵芝水的益处:增强体力与抵抗力)

郭老师郭老师 灵芝孢子粉问答 2023-11-20 10004

灵芝泡水功效益气

灵芝,别名:仙草、神芝。灵芝是一种极具药用价值的珍稀药材,是海内外广为传颂的仙草之一。灵芝富含多种营养成分,被誉为礼品中的极品。而灵芝泡水则是古代传统的中药治疗方法,能够发挥其最大的功效。

增强体力

现代都市生活节奏快,人们的工作与生活压力越来越大,很多人都感到疲乏无力,缺乏体力。这时候,每天喝上一杯灵芝水,就能够缓解身体的疲劳感,增加体力。灵芝中的多糖体、蛋白质、维生素、氨基酸等成分都可以有效地改善人体机能,增加体力。

提高免疫力

灵芝泡水还可以提高人体免疫力。灵芝中含有多种生物碱、多糖、多酚、多肽等成分,这些成分中的β-D-葡聚糖可以增强人体免疫力,使肝脏、肾脏等器官功能得到调节,同时还能抑制小分子溶质对蛋白质和细胞的损害,从而增加人体的免疫能力。

预防心血管疾病

灵芝泡水还可以预防心血管疾病,比如高血压、冠心病等。灵芝中的多糖、三萜类化合物、酚类等成分具有降血脂、降胆固醇、扩张冠状动脉等作用,可以减少心血管疾病的发生,在预防和治疗心血管疾病方面有着很好的作用。

改善睡眠

很多人都有睡眠障碍的问题,比如入睡困难、多梦易醒、失眠等。灵芝泡水可以起到安神助眠的作用。灵芝中含有详玉菇碱和赖氨酸等成分可以增强中枢神经系统的抑制作用,促进人体睡眠质量的提高,使人体得到更好的休息和恢复。

补肺益肾

灵芝泡水功效益气(灵芝水的益处:增强体力与抵抗力)

灵芝泡水可以补肺益肾,对于肺虚、肾虚者特别有效,同时对于慢性支气管炎、慢性肾炎等慢性疾病也有很好的治疗效果。灵芝中的多糖、三萜类、三倍体等多种成分可以促进体内各种物质的代谢,从而起到了很好的补肺益肾作用。

结语

总之,灵芝泡水是一种非常好的中药疗法,其益处不仅仅局限于增强体力、提高免疫力等方面,还可以预防心血管疾病、改善睡眠、补肺益肾等,是一种非常实用的中药珍品。因此,我们应该加强对中药的学习,提高自己的中医药知识,让中药真正地为我们服务。


灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分,其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。