郭老师灵芝孢子粉是一种可以给人体带来明显的健康效益的营养补充品，而未破壁的灵芝孢子粉更是拥有更多活性成分，而且有助于加强人体免疫力。本文介绍了未破壁的灵芝孢子粉服用的方法，以保证每日灵芝孢子粉的营养价值。
一、什么是未破壁的灵芝孢子粉
1.1 灵芝孢子粉的介绍
灵芝孢子粉是一种由高品质的灵芝菌丝体制成的粉状食品，其中含有大量的营养成分，如多种维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质和多糖等。灵芝孢子粉有助于调节人体内的水、电解质平衡，增强体质，促进消化、免疫、等，同时也有助于减轻疲劳、、，抗等。
1.2 未破壁的灵芝孢子粉
未破壁的灵芝孢子粉是通过特殊工艺，将灵芝菌丝体中的精华部分提取而成，其中含有更多的有效成分，能够更好地帮助人体提升免疫力，促进消化，增强抗能力等。
二、未破壁的灵芝孢子粉服用的方法
2.1 正确的服用方法
未破壁的灵芝孢子粉应在每日早晚餐前服用，每次服用量为3g-5g，应以少量多次的方式服用，以保证每日灵芝孢子粉的营养价值。服用时，可将未破壁的灵芝孢子粉放入温开水中，搅拌达到浓稠状态，然后再饮用。
2.2 注意事项
未破壁的灵芝孢子粉虽然有很多健康功效，但是也不可滥服，以免引发身体不适。另外，对于孕妇、婴儿和服药的人士，在服用未破壁的灵芝孢子粉前，应先征求医生的意见。
未破壁的灵芝孢子粉是灵芝孢子粉中更有效的一种，其中含有更多的有效成分，能够更好地帮助人体提升免疫力，促进消化，增强抗能力等。每日服用未破壁的灵芝孢子粉，应以少量多次的方式服用，以保证每日灵芝孢子粉的营养价值，但也不要滥服，以免引发身体不适。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
