郭老师灵芝炖汤能加什么药材吗？
灵芝是一种珍贵的中药材，一直被誉为“仙草”，其营养价值和药用价值都非常高。灵芝不仅可以提高人体免疫力，还可以起到镇静安神、抗疲劳、降血脂等作用。灵芝炖汤是一种非常常见的用灵芝制作的食品，多数人都非常喜欢它的味道，那么，灵芝炖汤能加什么药材呢？下面为大家介绍几种佳配。
1. 黄芪
黄芪是一种非常常见的中药材，具有补气、养血、益精等作用。在炖灵芝汤时，加入少许黄芪不仅可以增加汤的口感，还可以增强灵芝的营养价值，提高食品的药用价值。
2. 枸杞子
枸杞子也是一种非常常见的中药材。加入适量的枸杞子可以改善灵芝汤的口味，增加其独特的香味。同时，枸杞子还可以提高身体的免疫力，增强抗疲劳能力。
3. 红枣
红枣是中华名果之一，非常适合搭配炖灵芝汤。加入一些红枣可以帮助灵芝更好地散发出自己的香味，提高灵芝汤的美味度。红枣还可以起到养血、滋润肌肤的作用，非常适合女性朋友食用。
4. 青皮
青皮是一种非常重要的中药材，可以帮助消化、舒缓神经、提高免疫力等。在炖灵芝汤时，加入适量的青皮可以帮助人体更好地吸收灵芝中的营养成分，提高药用价值。
5. 香菇
香菇是一种非常常见的食材，具有清热、养血、增强体质等作用。在炖灵芝汤时，加入一些香菇不仅可以增加汤的美味度，还可以让汤更加营养丰富，增强人体免疫力。
结语
灵芝炖汤是一种非常营养且美味的食品，同时，为了增加其药用价值，我们可以在炖汤时加入一些中药材。以上提到的几种中药材非常适合搭配灵芝炖汤食用，可以根据个人的口味和需求进行选择。不过，需要注意的是，灵芝属于滞气质的中药，不宜多食，一次的剂量不应该超过20克。
山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高，效果也非常好，价格也非常亲民，感兴趣的朋友可以了解一下。