身体虚可以吃灵芝孢子粉吗？

　　气虚是正气不足的表现，也是中医很常见的一种医学症候，用现代医学来讲，气虚其实就是，就是抵抗力不足，是体质弱的表现，那我们应该如何改善呢？身体虚的情况下能不能吃灵芝孢子粉来呢？

　　灵芝是我们国家非常有名的传统滋补材，在古代被民间称为“仙草”，更是被《神农本草经》列为上品滋补材，它主要功效是以滋补养生为主，《本草纲目》注灵芝可以入五经，滋补五脏：、、益心气、补脾、健，是一款不可多得的对人体有全面滋补作用的名贵药材，而如今经过现代医学研究证实发现，灵芝不仅仅是一种材，它还是一种可食用真菌，更是在2019年被我们国家纳入可以“药食同源”的新资源产品之一，尤其是灵芝的种子灵芝孢子粉中，含有丰富的萜类化合物，以及灵芝多糖、氨基酸等营养物质，这些小分子营养物质对修复身体免疫力，改善身体健康效果明显，是非常适合等气虚的人群服用的，在我们国家新版《药典》中记载的灵芝功效，其中第一条就是“安神”，这里的“”其实就是指的提高的人体正气，也就是扶正固本，并且灵芝安全性极高，没有副作用，长期坚持服用对提高人体正气，增强自身防御能力效果明显。

　　灵芝孢子粉目前已经逐渐是大众非常受欢迎的营养保健品之一，尤其对经常服用灵芝孢子粉的顾客来说，赶上商家大型促销活动购买是经济划算的，1.20日在各大电商平台会有年货节优惠活动，喜欢灵芝孢子粉的朋友可以在活动期间下单囤货，以牌的破壁灵芝孢子粉为例，活动期间不仅可以享受赠送活动，同时还可以参与叠加每满300-40的优惠活动，平均到手的单盒产品价格非常优惠，不要错过哦。