郭老师灵芝是生活中非常滋补的补品，灵芝孢子粉汇聚灵芝的精华，很多朋友都会用灵芝孢子粉来补身体，那么阴虚火旺体质适合服用灵芝孢子粉吗？相信很多朋友都不了解，下面就一起来学习下吧。
灵芝在神农本草经中记载：性平，非常温和，具有安神、止咳、延年益寿的功效，那么阴虚体质的人可以吃灵芝或者灵芝孢子粉吗？阴虚火旺内热是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝为中的上品，性平无毒副作用，所以阴虚火旺的体质是适合服用灵芝孢子粉的。
但也有一些人是不宜服用灵芝：
1.发热恶寒者不能吃灵芝孢子粉：“发热恶寒”是出自我国医药古籍的症名称，简而言之就是伤寒症，身体发热并且怕冷。因为之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重。
2.手术前后一周内，或正在大出的人不宜吃灵芝孢子粉：如果人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
3.对灵芝的人不宜吃灵芝孢子粉：灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现发痒等症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。
4.某些与自身免疫功能失调症的人不宜吃灵芝
众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，好还是不要急于进补灵芝。常见的比如硬皮等，盲目摄入灵芝有可能导致情加深。
