破壁灵芝孢子粉,作为珍贵的药食两用的健康食品,具有滋补,,安神健脑,抗,美容养颜等功效,本文将介绍它的食用方法,以及不可错过的破壁灵芝孢子粉食疗。
一、破壁灵芝孢子粉的食用方法
1、分量用量
破壁灵芝孢子粉的用量一般以1-3克为宜,服用时可以根据患者的具体情况而定,单次服用量不能超过10克,一日服用量也不宜超过15克。
2、煎服
将破壁灵芝孢子粉加入冷水中,加热沸腾,再慢火煎服,每次煎服15-20分钟,2-3次为宜。
3、冲服
将破壁灵芝孢子粉加入冷水中,搅拌均匀,冲服即可。
4、调制服用
将破壁灵芝孢子粉与其他调制服用,更佳。
二、不可错过的破壁灵芝孢子粉食疗
1、清热
破壁灵芝孢子粉含有大量多酚、脂肪酸、多糖等有益成分,具有清热、补、滋阴润燥的功效,可用于口唇炎、、扁桃体炎等症。
2、调节免疫
破壁灵芝孢子粉能够调节免疫功能,对抗、、真菌等有很好的作用,还能抑制细胞的生长,提高机体的免疫力,增强机体抗能力。
3、抗
破壁灵芝孢子粉能够延缓,,保护机体的细胞结构,防止的发生,是有效的抗产品。
破壁灵芝孢子粉是一种珍贵的药食两用的健康食品,具有清热、补、滋阴润燥、调节免疫、抗等功效,它的食用方法有分量用量、煎服、冲服和调制服用,它的食疗方式有清热、调节免疫、抗等,为养护身体健康,不可错过。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分,是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键,灵芝三萜含量高,效果也就越好。在灵芝孢子粉行业,芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌,尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉,行业领先水平。