泰山芝首日常服用灵芝孢子粉可以对我们的神经系统、免疫系统 、消化系统有非常不错的帮助，那么 ，灵芝孢子粉什么时间吃最好呢？
据生物机构分析得出 ，灵芝孢子粉中含有大量生物碱，所以我们在选择服用的时间上 ，为防止胃中残留的酸性食物与其混合 ，发生化学反应导致营养成分的丢失，最好的服用时间是在每天的早 、晚餐前一个小时 ，这时人体大多处于空腹状态 ，可以最大程度的保留灵芝孢子粉中的养分。而对于肠胃条件不好的患者，服用时间应在饭后一小时后 。
在某些使用者想要通过服用灵芝孢子粉改善睡眠质量的情况下 ，则服用时间是在睡前一个小时 ，可以有效改善人体神经中枢系统，提高睡眠质量 。
消费者在购买前一定要了解灵芝孢子粉产品的优劣判断标准，比如由生物学教授倾力推荐的芝素堂灵芝孢子粉 ，产品有效含量高 ，效果才更好，为了让消费者更好的体会到服用效果 ，更是采取了低温物理碾压破壁的工艺 ，提高了人体吸收有效成分的效率。
