肝胆湿热能吃灵芝孢子粉吗？医生建议我这样改善

想要了解肝胆湿热是否能吃灵芝孢子粉，我们首先要对肝胆湿热症状有个初步了解。肝胆湿热是中医学上的一个病证名 ，这种病症主要是由于湿热所造成的邪气郁结于肝脏形成的 。

灵芝孢子粉对肝胆湿热有一定的调理作用和保肝降火的作用
，并且在临床实践中发现，灵芝孢子粉是没有任何毒副作用的
。对于肝胆湿热能吃灵芝孢子粉吗这个问题 ，医生建议当然是可以适当地食用灵芝孢子粉的。除此之外
，出现肝火旺盛的患者，在日常饮食中应当吃清淡的食物同时注意保持充足的睡眠 ，保持良好的情绪
，避免食用可能引起上火的食物 。在选择灵芝孢子粉时也要慎重，选择拥有国食健字号标志的、破壁灵芝孢子粉 ，比如芝素堂灵芝孢子粉
，有效含量高效果也更好
。