访客随着经济的发展，灵芝孢子粉这类滋补品走进了千家万户，大家购买灵芝孢子粉的目的基本都是调理身体、和提高免疫力，那么为什么有的人服用了一段时间之后却没有效果呢？排除产品的质量问题，现在小编给大家科普一下。
灵芝孢子粉建议饭前半小时服用，由于有效的灵芝孢子粉都是经过破壁的，如果温度过高，活性成分就会被破坏，因此建议的冲泡水温是60℃左右。如果是肠胃不好或者初次服用，可以饭后服用一段时间观察没有异常之后再改为饭前服用，并且每天服用1~2g即可。
还有一种更方便的方式就是直接服用胶囊型的灵芝孢子粉，比起粉剂来说胶囊型的产品更适合快节奏生活，并且服用完之后不会挂壁浪费，也省去了刷洗杯子的麻烦。但是央视之前报道过的“毒胶囊”让许多人对胶囊型产品失去了信任，在购买时可以选择植物胶囊，更易溶解吸收，并且安全。比如芝素堂家的灵芝孢子粉胶囊，采用的就是植物胶囊，服用之后易溶解，胶囊内的灵芝孢子粉有效成分含量也属于业内天花板级别，虽然灵芝三萜含量高，它的价格却十分亲民，是送礼或者自己服用的不二之选。
