失眠|睡眠不好可以服用灵芝孢子粉吗?|

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  睡眠不好可以服用灵芝孢子粉吗?||失眠,神经衰弱

  灵芝孢子粉可以提高免疫力增强体质,经常服用灵芝孢子粉有利于身体健康 。睡眠不好的人可以服用灵芝来改善吗?

  灵芝是珍贵的中药材 ,具有扶正固本 、滋补强壮的功效。《神农本草经》记载,灵芝,安神 ,利眠、益精气。这表明灵芝有补气安神的作用 ,可用于心神不宁,失眠心悸 。灵芝性平,归心肝脾肺肾经 ,扶正固本,滋养五脏,保肝护肝 ,调节阴阳平衡,全面调理身体 。

  睡眠不好的人非常适合服用灵芝孢子粉的。长期随眠不好的人容易精神萎靡烦躁不安,长此以往会导致很多其他疾病。所以一个好的睡眠对人体健康至关重要 。灵芝不仅可以补气安神改善神经衰弱失眠心悸。更重要的是灵芝对人体是全面调理的 ,对神经系统、内分泌系统 、免疫系统都有很好的调理作用。所以服用灵芝孢子粉之后,人体的各大脏器功能改善,各大系统协调统一 ,人体就会经历旺盛,不觉疲乏 。

  灵芝孢子粉的众多有效成分中,最主要的核心有效成分就是灵芝三萜 ,它也是灵芝孢子粉最主要的选择标准 ,灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高,但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上,产品检测报告造假的情况比比皆是 ,检验报告数值完全不可信 。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂5.5%的灵芝三萜含量为最高。

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