“不死神药”灵芝你会用吗?

泰山芝首泰山芝首 灵芝孢子粉多少钱 2021-08-27 343 0

  灵芝在民间就有用灵芝降三高,用灵芝片与绿茶一起用沸水冲泡可饮用 ,具有益气除烦 、祛脂、降压的功效,适用于各种高血脂病症的患者使用,尤其是对营养两虚型高脂血症患者效果显著。

  灵芝一般不直接吃 ,因灵芝孢子粉为它是一味十分苦的草药 。又因灵芝的药用价值很高 ,所以出现了多种灵芝的吃法,为了配合灵芝的功效,吃法也不相同 ,下面介绍几种灵芝的吃法,美味又可将其功效发挥的淋漓尽致。

  1.灵芝泡水法

  把灵芝灵芝孢子粉剪成碎块,放在茶杯内 ,用开水冲泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯 ,可冲开水喝一天。

  2.灵芝炖肉

  无论猪肉、牛肉 、羊肉 、鸡肉,都可加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉 ,有益灵芝孢子粉于肝硬化 。

  3.灵芝炖猪蹄

  取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精 、葱段、姜片、猪油适量 。将猪蹄去毛后洗净 ,放入沸水锅中焯一段时间 ,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香灵芝孢子粉 ,放入猪蹄 、水、料酒、味精 、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。灵芝有滋补强壮 、补肺益肾、健脾安神的作用 。

  4.灵芝扶正汤

  乌龟一只 ,赤灵芝(含孢子粉)30克,大枣10枚灵芝孢子粉,调料适量。先将乌龟放入锅内 ,用清水煮沸,捞起后去甲壳及内脏,切块略炒 ,然后与大枣(去核)、灵芝用瓦锅煲汤,加调料入味。这种灵芝的吃法,可防治癌症 ,提高免疫力(畏苦者或易上火者可用紫芝;肺病或肺弱者可灵芝孢子粉用白灵芝) 。

  5.灵芝强身汤

  灵芝(含孢子粉) 、黄芪 、黄精、鸡血藤各15克、瘦猪肉100克。共煮汤 ,油盐调味,每日一剂能益气健脾 、养血、提高机体免疫力。这种吃法适用于头晕、乏力 、纳差、体虚灵芝孢子粉之人或肿瘤患者术后、化疗后体虚或白血球低下者 。

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