heku天气炎热 ，火气旺盛 。难免会让人心烦气躁 ，影响正常的作业 。与其下降妙寿堂运芝牌破壁灵芝孢子粉室内温度，不如下降体内温度。俗话说“心静天然凉” 。一种是调理心境同仁堂破壁灵芝孢子粉的功效与作用 ，铺开胸怀 ，做有修为的人；另一种是从调理身体内的推陈出新下手，降火 。
以灵芝片 、枸杞 、金银花等 ，泡水 ，是办公室很好的降火、静心的好办法。将灵芝片等泡水，作为替代咖啡等饮品 ，既能够静心安神 ，又能保健强身 。两全其美 。
灵芝片泡水时刻没有清晰的约每次煎煮半小时，取第一次煎液与第二次煎液各l00毫升左右，混合。【用法】每日早晚各服一次 ，每次各服100毫升 ，连服l5～20天 。【功效】对胃肠溃疡，消化不良 ，食欲差等症有明显改善作用 。束 ，只需坚持水温在温热状况，冲泡时呈现淡黄色或棕黄色就仍能在区分灵芝种类研究中 ，有人把灵芝酸含量高低作为区分灵芝质量优劣的依据 ，这是很有道理的。对灵芝生理生化过程的研究表明，三萜类化合物（灵芝酸)属于灵芝的二级代谢物。够饮用 。一天能够接连冲泡 ，一般冲泡一天 ，第二天能够换新的资料 。接连冲泡，直至色彩 、滋味褪去。
灵芝作为保健食品 ，食用办法多种多样 ，能够用来泡水 、煲汤、泡酒都能够 。夏日，用灵芝配合枸杞 、大枣等泡水，一天大量出汗的情况下 ，既能够确保一天的饮水量 ，又能起到保健的作用 。
办法：将灵芝切片3~5片，大枣数枚 、枸杞几个 ，一起放入杯中。用开水冲泡 。
时刻：冲泡时 ，待水温降下来，能够饮用时 ，即可 。可重复冲泡 ，直到色彩冲泡至无色停止。
饮用时，水的色彩变至无色 ，能够倒掉 ，不用再重复冲泡 。这样的饮用作用是最好的 。
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