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灵芝是一种菌类植物，也是一种珍贵的滋补佳品。灵芝孢子粉是灵芝的种子 ，是灵芝在成熟时期喷发的精华之物 。经过现代医学研究证实灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能 ，许多人已经将灵芝孢子粉当做一种日常服用的保健食品 。那么灵芝孢子粉可以随便吃吗，灵芝孢子粉又跟什么相克呢？
我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦 、无毒 、主治胸中结、益心气 、补中 、增智慧、坚筋骨 、利关节 、好颜色、治痔 ，久服轻身不老 ，延年神仙”
这段关于灵芝的描述中，性平一词表明了灵芝的药性为平 ，是不会与其他药物或食物产生相生相克的现象的 ，您可以放心的服用。而且还说明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的 。
虽然灵芝孢子粉性平 ，不会与其他药物产生相克现象 ，但也是有部分人群是不适合服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的病人 、孕妇 、乳母、少年儿童等这些人群是不适合服用灵芝孢子粉的 。此外需要注意的是 ，灵芝孢子粉是保健食品 ，不是药物，属于食品范畴，需要长期坚持服用 ，若您可以长期坚持服用 ，相信您一定可以受益于灵芝。
灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关 ，其抗癌作用也是近些年来研究的重点 。灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分 ，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键 。国内灵芝三萜含量最高的品牌芝素堂就是采用原木仿野生种植，其5.5%灵芝三萜的含量明显高于同类竞品。
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