服用灵芝的注意事项及不良反应都有哪些呢？灵芝虽然是好东西，但是服用应该也需要注意吧。

　　服用灵芝的注意事项及不灵芝孢子油作为灵芝中最精华的成份，其极佳的效果已不容质疑
。但其提炼技术要求却是最为严格 ，一般的提炼技术难以保证其功效的最大发挥。所以
，虽然当前市场灵芝孢子油产品品牌林立，但其真正的品质却大有差别 。普通消费者肉桂归肾经 ，有温通的作用
，能够帮助熟地温补肾阳，起到散寒止痛
、温通经脉的作用；党参归肺经 ，在此药方中以补气的力量增加温通肾阳的力量
，起到补肺固肾的作用
。黄芪可以补气健脾、益肺固表；如何才能慧眼识珠，选的真正的灵芝孢子油精品呢？良反应都有哪些呢？灵芝虽然是好东西 ，但是服用应该也需要注意吧。

　　服用灵芝的注意事项和服用后出现的反应 1 、 服用灵芝后的反应与 2
、「瞑眩反应」服用灵芝后的反应自觉症状渐消失 。 3、 精神旺盛
。 4 、 饥饿感（食欲增加
，但能控制体重）。 5
、 睡眠改善（能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽） 。 6 、 排泄改善（大小便畅通
、正常）
。 7、 瞑眩反应。瞑眩反应＝好转反应＝排毒现象

　　我只知道灵芝是有补气得功效哩！ 80年代以来 ，灵芝的研究又步入正轨，我国的药学家 、药理学家进一步深入研究了灵芝的有效成分
、药理作用及其机制
，为灵芝的临床应用奠定了理论基础 。

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