体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？

　　当代社会，生活节奏非常快，很多朋友缺乏锻炼、经常熬夜、饮食不规律，导致身体素质下降很多，整个人看起来没有精神，呈现出一种体虚的状态，近日有朋友咨询小编，体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？

　　体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？ 首先可以明确的是体虚的人是可以吃灵芝孢子粉的，灵芝是一种非常珍贵的滋补药材，关于其功效早就在我国古代有了明确的论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，而性平一词也表明了灵芝的为平，不是寒性也不是劲补，会温和滋补，让您慢慢获得益处。

　　体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？灵芝孢子粉凝聚了灵芝的精华所在，它的外壁有几丁物质包裹，直接服用人体很难有效的吸收里面的营养物质，只有破壁后里面的营养物质灵芝三萜、蛋白质、氨基酸、微量元素、有机锗、灵芝多肽等才能释放出来，人体才能有效的吸收、利用其营养成分。其中的灵芝三萜是具有药理活性的有效成分，它的含量的多少，直接决定了灵芝孢子粉的品质，含量越高，提高免疫力效果越好。

　　体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？灵芝三萜是灵芝孢子粉独有的药理活性成分，灵芝孢子粉的功用很多都与其相关，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，据国食药监局资料显示，灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂，其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上，在国内处于领先地位。目前，除了中国，其他灵芝产业发达的国家，如日、韩也已将灵芝三萜作为衡量灵芝质量的主要标准。对于选择灵芝孢子粉的消费者，建议选择灵芝孢子粉时应该注意要选择灵芝三萜含量高的产品。

　　体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？ 经过现代医学研究证实，灵芝孢子粉具有提高免疫力的功效，非常适合免疫力低下的人群服用，体虚的朋友多数会伴随着免疫力低下的问题，所以经常服用灵芝孢子粉有助于体虚的朋友提高免疫力，促使体内循环更和谐，进一步恢复精神饱满的状态，所以体虚的朋友不妨试试服用灵芝孢子粉吧！

　　文章体虚的人可以吃灵芝孢子粉提高免疫力吗？ 版权归本站所有，转载请注明出处，本文链接地址：

　　本文关键词： 提高免疫力

　　免疫力

　　免疫

　　灵芝孢子粉