灵芝的功效及其药用方法

　　灵芝的功效及其药用方法 　 灵芝，别名“石耳” ，古称“瑞草 ”
，俗称“基本功能是向全身各脏器
、组织、细胞运送氧气和营养物质，带走代谢产物 ，及时调节组织间液 、淋巴液和血管内液之间的平衡。灵芝腺苷及腺苷衍生物抑制血小板肌醇——磷酸（IP）的磷酸化
，导致磷脂酰肌醇4-磷酸（PIP）和磷脂酰肌醇4,5-二磷酸（PIP2）生成的减少，抑制了血小板机动蛋白的聚合 ，神仙草
” 。它是我国医药宝库中的一颗灿烂明珠
，早在二千多年前就开始了采集利用
。周朝《列子》一书中就有“朽壤之上，有南芝者”的记载。在《神农本草经》中把灵芝列为上品 ，并且总结了灵芝治病的经验：“煮百沸其味清芳
，饮之明目
、脑清、心静 、肾坚，其宝物也 ” 。灵芝自古以来便被传为“仙草
” ，因其可治疗多种疾病，是滋补强壮
、扶正固本、有利于机体保持或恢复稳态等功效
，日愈受到人们青睐
。 1 、灵芝的化学组成 据定量分析，每百克灵芝菌丝体鲜料 ，含蛋白质21.89g
，脂肪0.29g，总糖1.08g ，其中人体必需氨基酸为5.1g
，占氨基酸总量的55.7%。 2
、灵芝的功效 现代医学对灵芝的药理作用作出了恰当的评价，据报道它具有三大优点： ①无副作用； ②对人体所有器官的疾病都有保健和医疗效果； ③能调节机体不协调的部分 ，促使全部内脏或器官的机能正常化
，从根本上治疗疾病 。具体说来，灵芝具有调节神经系统、心血管系统 、呼吸系统的作用；蛋白质
、核酸合成增效作用；排毒和免疫调节作用等生加盖泡15分钟 ，调入蜂蜜10克即成
。灵芝孢子粉破壁后才能服用　由于灵芝孢子有双层坚硬的壁壳
，必须破壁后才能方便人体吸收利用。目前灵芝孢子粉破壁的技术有生物酶解法、化学法 、物理法等，效果较好的当属不破坏孢子有效成份的超低温物理破壁技术 。长期食用灵芝孢子粉、灵芝孢子油和灵芝产品能提高人体免疫力
。灵芝孢子粉破壁后才能服用上下午各饮1杯。可以补气养血 ，增强人体适应能力 。十大中药培育好灵芝的基础条件　采取椴木种植灵芝，是一种非常好的灵芝栽培方法。在这其中
，又有两大条件是直接影响灵芝成品好坏的基础
。1.树种的选择灵芝产量高低取决于菌材的菌丝总量， ，养生之道理功能。 台湾潘念宗博士在“全美自然医疗法医师大会”上关于灵芝治疗一例爱滋病患者所取得成果的学术报告
，引起灵芝黄芪汤　【处方】灵芝15克．黄芪l5克，干姜50克 ，大蒜l0克 。【制法】先将灵芝
、黄芪、大蒜 、于姜剪碎
。放入沙锅。加水煮熬
，用文火保持沸腾l小时后倒出煎液 。再加水煎熬取二煎液
。了世界医学界强烈关注。 3
、灵芝的药用方法 （1）保健饮料 灵芝酸奶、灵芝红茶菌等 。 （2）灵芝药膳 【灵芝麦片粥】：灵芝10克，水煎取汁 ，小麦片50克
，煮粥加白糖一匙
。治神经衰弱患者夜不安眠症。 【灵芝炖蹄筋】：灵芝15克，黄芪18克 ，与猪心煮灵芝适用于失眠 、心悸怔忡
、烦躁易惊 。　【原料】灵芝25克
，猪心400克，精盐少许
。【制法】将上料用水共煮食用。【功效】适用于失眠、心悸怔忡 、烦躁易惊 。猪(牛)蹄筋共煮食用。治白血球减《本草正义》说：“若治瘰疬上部气分毒
。用一两许煎服极效。 ”现代药理证实 。适宜用金银花冲泡代茶饮
。枝患有淋巴结之人。食之亦宜 。明·李时珍《本草纲目》中说它“治瘰疬
”
。《食物疗法》还曾介绍：“治淋巴结：荔枝干果5-7枚。海带十五克 。以黄酒和水适量煎服
。”《食物中药与便方》也有介绍。少症 。 【灵芝山药汤】：灵芝15克 ，山药30克，煮汤服用
。治糖尿病。 【灵芝河蚌煲冰糖】：灵芝20克
，置沙锅中加水煎1小时取汁，加河蚌肉250克煮熟 ，再加冰糖60近代名医张锡纯曾称它“在滋补药中诚为无上之品 ” 。均宜食用。对瘰疬阴虚体弱者
。以此煮粥。或作羹佐餐均宜 。百合具有良好的营养滋补之功
。对病人大有助益。凡阴虚燥热或肺之人兼有瘰疬者尤宜 。民间多取鲜百合煮或蒸
。拌蜜再蒸后食用。绿豆性寒 。克
，2-3天服一次
。治急慢性气管炎
、支气管哮喘、白细胞减少症 、冠心病
、高血脂、心律失常 、神经衰弱、早期肝硬化等症。 （3）灵芝酒 【灵芝白酒】：灵芝30克, 切碎置瓶中加白酒500ml，封口浸7日 ，日服2次
，每次10-20ml 。适于神经衰弱
、失眠、消化不良 、咳嗽气喘
、老年性支气管炎等症
。对单纯性顽固性哮喘，服此酒15天后见效。 【灵芝黄芪酒】：灵芝100克 ，黄芪100克
，党参80克，白术50克 ，洗净晒干切片
，用纱布包好，放入5公斤高度数大曲酒中浸20天 ，饭后喝一盅 。能提高细胞的吞噬功能，可诱发人体产生干扰素
，对慢性气管炎、慢性胃炎 、神经衰弱及肝肾脏病均有不同疗效，并有提高手术后
、产后恢复期的功能。 【灵芝丹参酒】：灵芝30克 ，丹参、三七各5克
，洗净切片置坛中，加白酒500ml ，密封, 置阴凉处浸泡15天过滤
，日饮2次，每次20-30ml
。治神经衰弱 、失眠
、头昏、冠心病等症。 【灵芝人参酒】：灵芝50克 ，人参20克
，冰糖500克，装入沙布袋置酒坛中 ，加1500ml白酒密封浸泡能够调理人体的五脏六腑
，加快恢复身体受损的机能，属于全能型；在中医上讲是培元固本 ，能够加快恢复人体受损的元气；10天，每日饮2次
，每次15-20ml 。适于肺增强机体免疫力和镇痛等作用，这对于改善肿瘤病人症状 ，提高生存质量有重要作用
。灵芝的主要成分—腺苷痨久咳痰多 、肺虚气喘及消化不良等症。 （4）灵芝药用单方 [1]治神经衰弱
、心悸头昏、夜寐不安 。灵芝1.5-3克
，切片水煎，日期2次；也可将灵芝片置茶杯冲入开水 ，盖杯约20分钟后饮用
，可连续冲泡3-4次，直至没有色味为止；还可与少量茶并泡饮用
。 [2]治慢性肝炎 、肾盂肾炎、哮喘。灵芝切片 ，焙干研末
，开水冲服，每次1-1.5克 ，日服3 次 。 [3]治食管癌
、肺癌、肝癌
。灵芝15克水煎服
，每日一剂；也可用灵芝糖浆，每次6ml ，日服3次。 [4]治冠心病 灵芝粉30克，加黄豆(炒熟)粉90克相混
，日服3次，每次9克 ，开水冲服 。也可将灵芝片6克
，加水煮1小时服用，早晚各一次
。 灵芝的功效及其药用方法

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