郭老师灵芝泡酒的方法、功效作用和禁忌|灵芝泡酒禁忌|衰弱,,野生灵芝
灵芝泡酒禁忌|灵芝泡水喝的七大禁忌|灵芝泡水喝的禁忌|灵芝片泡水喝的禁忌
灵芝的食用方法有很多，泡茶、熬汤，煎服，但为了让灵芝的功效发挥到极致，服用灵芝的佳方法，就是用灵芝泡酒。比如把灵芝加入一些其他药材泡酒，养生功效可能会更高。灵芝泡酒，可安五脏、安精神、定神养心、去除邪气、明目益智，并且还具有、暖胃散寒的功效，对于衰弱而导致的有显著的改善效果。下面我们来看一看，灵芝泡酒的方法和灵芝泡酒有什么功效？
灵芝泡酒的方法：
清洗干净：野生灵芝部分地方会沾有泥土，需洗净在晾干或晒干。
2、用什么酒：建议以酒精度为60度的纯粮食酒较为合适。但对于不善饮酒者，也可以用低度纯粮食酒或黄酒，不过浸泡时间要长些。
3、灵芝切片：将灵芝碎成片或粗粉，再或者将灵芝切成3毫米厚的药片子。
4、容器选择：好选择泡酒专用玻璃瓶，禁用塑料瓶（白酒腐蚀性强，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，影响和健康）。
一般而言，泡制灵芝药酒时，若使用的酒度数较高，酒的溶解能力更强，则灵芝泡酒的时间可以稍短；若使用的灵芝年代比较久远，则应该适当延长泡制的时间，以使酒能够更充分的吸收灵芝中的营养成分；若使用的是灵芝切片，则泡制的时间可以稍短。
灵芝泡酒的功效作用
灵芝的药用价值非常的悠久，不仅有补五脏的功效，还有益六腑、安精神、健脾补、益气生津等功效。灵芝，可以增强我们大脑皮质灵活性，并且可以改善、增强免疫、强壮身体、促进，并且对、、、脾胃都有很好的保护作用。灵芝泡酒能强壮身体，使身体远离的入侵，对于降低、抗、抗，提高机体耐缺氧能力都有一定的帮助。
灵芝泡酒的禁忌：
1、身体为体质的人不可以喝灵芝酒的。
2、高患者不可以服用灵芝酒的。
3、在流的情况下，不适合服用灵芝酒的。
5、怀孕三个月以内不要服用灵芝，其他时间服用请遵循医嘱。
5、以上泡酒方法仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。
6、服用性药酒请遵循医嘱，适量饮用。
近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内诸多灵芝孢子粉品牌中，灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
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