免疫力｜女人吃灵芝可以减肥吗？｜女人吃灵芝有什么好处

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　　灵芝的药用价值是非常高的可以全面提高身体免疫力。尤其女性朋友们服用灵芝还是可以让女性由内而外散发出美丽光彩的滋补养生佳品，灵芝在美容方面的效果非常好 ，有抗皱纹 、消除色斑
、保护肌肤的好处可以来改善气色 。那么灵芝功效是非常的广泛的尤其女性服用效果更好还可以调节人体内分泌那么灵芝有减肥的效果吗?

　　其实灵芝对于减肥也是有一定作用的
，因为灵芝对于女性来说，有很好的美容减肥的作用
。而肥胖是一种疾病 ，尤其是针对那些过于肥胖的女性来说
，很容易导致糖尿病、高血压 、冠心病
、中风等危重疾病，而导致肥胖的主要原因有三个 ，一是饮食上摄入过多的热量，二是因为运动不足
，三是因为内分泌失调，而服用灵芝可以直接清除身体内的过氧化脂质 ，均衡身体内各种营养
，服用灵芝减肥的同时，还可以缓解肥胖症常有的精神不振、疲劳困倦等等。

　　还有一个就是灵芝具有增强胆功能的作用 ，之所以能够起到减肥的效果是因为我们的身体是需要消化才能起到食物里面的油质减少的
，而消化油脂的功能也是靠着器官来完成的，更多的也都是在胆汁的分泌进行油脂的处理 ，所以说服用灵芝对减肥是有一定帮助的 。并且灵芝是药食同源没有副作用
，就是是用于减肥也可以放心的服用
。如果想坚持减肥下去的话平时一定也要配合运动哦，只有坚持配合运动效果才会更好。

　　在国际灵芝研究领域 ，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据
，是鉴定灵芝产品质量的主要标准 。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌 ，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内灵芝孢子粉领先品牌芝素堂，包装上明确标示蓝帽标志
，也明确标示有效成分含量，芝素堂也是目前市面上有效含量最高的品牌
。

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