xiaoqi三七天麻灵芝孢子可同时食用吗？
三七天麻和灵芝是现今两项备受瞩目的天然植物之一。三七天麻被广泛用于的，而灵芝则被誉为“长生不老草”具有极高的药用价值。不少人都会在日常饮食或保健品中选择服用这两种植物提取物，那么三七天麻和灵芝可否同时服用呢？
佳搭配
三七天麻和灵芝作为天然的药食两用植物，它们的组合能够起到相辅相成的作用。三七天麻强调通畅、液流畅，而灵芝则注重免疫调节和生命力增强。同时服用三七天麻和灵芝，能够帮助我们更好地达到身体健康调理和养生护理的效果。
同时，三七天麻和灵芝都具有降、调节的作用，因此三七天麻灵芝孢子的使用对于性患者、者等具有一定的辅助作用。
使用禁忌
虽然三七天麻和灵芝互相促进，但也存在相互抵消的情况。举个例子，三七天麻会使扩张，而灵芝具有降低的作用，如果同时服用，有可能导致过低的情况发生。因此，低患者不建议同时服用三七天麻和灵芝。
此外，三七天麻和灵芝都具有较强的作用，患有、、孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群，使用前一定要先咨询医生的意见。
总结
三七天麻和灵芝孢子是两种植物提取物，如果服用合理，它们之间具有相互促进和协同作用。在、等方面有一定的辅助作用。但也要注意使用禁忌，以及与其他的相互作用。在服用时一定要谨慎，倘若有不适症状，应该停止使用，并咨询医生的意见。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
